武术里讲的“手、眼、身、法、步”中“法”指的是什么？

问：武术里讲的“手、眼、身、法、步”中“法”指的是什么？

答：

武术里讲的“手、眼、身、法、步”中“法”指的规矩和法度。

“手、眼、身、法、步;精、神、气、力、功”，这种要求，我最早看到的作品，是《武术初学二十六讲》作者:马振邦铁玉芳著,他也是多届全国武术冠军赵长军的师傅。但是这种书籍绝大多讲的是套路理论，而不是实战格斗，更多是侧重演练的总体指导思想。

其本源很可能来自戏曲艺术，戏曲表演艺术的五种技法。亦称五法。手指各种手势动作，眼指各种眼神表情，身指各种身段工架，步指各种形式的台步。法则总指上述几种表演技术的规程和法则。

翻阅所能看到越是早期的武术套路，没有所谓的“亮象”造型，都是侧重实战的应用动作，动作紧缩，压低身段，手法幅度都小，是武术套路发展在竞技比赛中，为了更好的融入传统文化，为了更好的博得裁判的视觉美感，或者说彻底艺术化，表达出武术攻防意图，威武自信，凌厉压迫的眼神，才大量的吸收戏曲艺术的动作。夏柏华国家体委武术研究院理论研究部主任、技术研究部主任，曾经在他的作品，采访里谈到过，当初武术套路的训练就是到戏曲队里去找灵感，并且把戏曲的一些亮象造型搬用到武术套路中去，使北京武术队的长拳技术得到了飞跃的进展，这其中尤其以李连杰为代表的长拳技术。