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医院夜班该不该有夜班费?

问:医院夜班该不该有夜班费?

答:

我敢说有99%以上的人都会回答,医院夜班应该取消夜班费因为夜班也是正常上班,毕竟他们白天都休息,而且其他行业上夜班也很少有夜班费。

那为什么医生要给夜班费呢?

其实答案并不是我们大众看到的那样。

一、医生真的喜欢上夜班吗?

我弟弟就是三甲医院的医生,我经常跟他开玩笑说,你们医生可真好,上个夜班还给发额外的夜班工资,这都够我半个月奖金了,他们夜班费一个月下来将近2000元。

谁知他的回答令我很意外,他说:“做医生的没有一个人愿意要夜班费,更不愿意三天两头上夜班,真的很累,只是当初选择了这个职业迫不得已,为了生存没办法”。

所以,医生都不喜欢上夜班,更不想要什么夜班费。

二、那医院为什么要让医生上夜班呢?

大家都知道,一般的行业,白天作业,夜间都是下班回家陪孩子老婆,即使不能跟家人团聚,也是属于自己的自由时间,可是医生不一样,人生病不会看时间,是随时出现的,据统计夜间普通人发重病的概率是白天的一倍,这是什么概念,就是说,夜间病人可能更危险,需要医生投入更多的精力。

所以说为了病人的健康,夜间要时刻有人看着,以便病人随时呼叫,这就必须要医生夜间上班。

那很多人会说,夜间上班他们白天休息,有必要给加班费吗?

三、医院夜班给医生加班费是为什么?

1. 夜间住院的病人更需要照顾

住过院的人都知道,医院白天医生很多,随时叫随时到,可是到了夜间,值班的人会减半,但是病人的需求反而增加,这就要求值班医生跟护士跑着上班,尤其是三甲医院,护士医生夜班都非常饱满,恨不得一个人顶两个人用。

大家都是凡胎肉身,哪能天天扛得住这样的强度,很多人尤其是一些女医生女护士,因为夜班抵抗力下降,经常生病,男的因为长时间的夜班,备孕都是问题,更别说什么精子质量之类的。

2. 夜间来医院的都是重病患者

普通病人一般都会选择白天去医院,但是一些突发病人,都是夜间去,像孩子高烧不退、老人身体突发不良,孕妇突然出现不良反应时,都必须夜间去,而且都是急诊。病人感觉医生很忙,或者医生对他们不是很重视,其实不是,他们夜间可能已经接待了很多像你一样的病人,要是能一直保持高情绪是不可能的,只能说尽自己最大的职责,把病人的病检查好。

3. 有很多手术都是不分白天夜间的

有过孩子的都知道,生小孩的时候,夜间比较多,还有一些其他的手术基本都是夜间做,这是因为手术室跟医生都是全天排满的,他们没有白夜之分,可是身体机能有白夜,正常人那能经常熬夜呢?最后只能让自己的身体垮掉。

从以上三点不难看出,夜间医生跟白天一样上班,而且强度更高,这样不仅对身体伤害大,而且夜间完了还要吃夜宵,晚上下班回家可能要打车,熬夜经常身体生病,需要买药吃补品,这些都是需要钱的,夜班费也就50多元,一个月最多2000元,最后剩下的没有多少,尤其是女生,熬夜之后还要去美容院做个美容,可能还要倒贴很多钱。

这就是为什么要给夜班费。

四、夜间上班对身体有什么伤害?

1. 长期上夜班的女性患癌几率增加

因为上夜班导致生活节奏紊乱,机体内分泌失调,影响女性的排卵周期,自然就会引起月经不调等,女性的子宫肌瘤,乳腺癌等大都是由于雌、孕激素的分泌异常而导致的;

2. 上夜班严重影响人的睡眠质量。

有的从业者是白天睡觉而晚上上班,虽然白天和黑夜时间基本一样,但是白天睡觉亦然会睡不好,白天环境嘈杂而夜晚安静,而且白天睡觉也很容易受到家人的干扰;

3.夜间上班会造成身体长时间疲劳,免疫力下降,患病几率增加

经常上夜班的人身体发虚,天气稍有变化就会在身体上体现出来,不是感冒就是发烧,而且病症持续时间较长,比较难痊愈;

4.上夜班的人饮食习惯也会发生变化

白天睡觉,晚上加班饿了就吃点冷食或者泡面,长期下去对肠胃非常不好,容易得胃病,有些人会说,我就喜欢晚上加班,要知道人的身体运作机理经过了千万年的演变,不是一个人一年两年能改变过来的;

5.经常上夜班会影响夫妻感情,波及生育力

在家里如果两个人的工作习惯刚好相反,是非常悲催的一件事情,你上夜班回来,妻子或丈夫准备去上白班,两个人交流的机会几乎为零,时间长了感情肯能会变淡。

6. 白天没精神,注意力不集中

经常夜班会引起黑眼圈,皮肤干燥、长黑斑和青春痘。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。肝功能异常的比例较一般人高。

所以,医院夜班有夜班费很正常,而且对于夜间任务重的科室和医生,应该适当提高,一是为了增加医生的从业激情,二是对他们夜班身体机能损耗的一种补偿。

五、经常上夜班该怎么调理自己让身体健康呢?

1.上班前:先喝杯牛奶

根据科学测定,人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶,有益护肤,延缓皮肤衰老。

2.下班前:忌饮刺激兴奋之物

茶、咖啡都有兴奋作用,有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳,可下班后怎样也睡不着。这样长久下去,必然导致神经衰弱而发生早衰。

3.临睡前:a.先喝一碗“安神粥”

粥内可放桂圆、莲子、百合、大枣等安神佳品。b.忌食肥腻食品及吃得过饱,最好进食清淡可口的饭菜,中医有“胃不和则卧不安”之说。c.温水泡脚10~15分钟,尤其适宜冬天。

4.保证每天有效睡眠时间6~8小时,并按时进餐

中国医科大学体检中心李梦樱讲,经常上夜班会使人疲劳不堪,处于萎靡状态,自身免疫力下降,容易感冒过敏,惹病上身。上夜班时,生物钟被破坏,休息时间紊乱,很容易产生焦虑、脾气变坏,心脏器官不能正常休息,会加大心脏病发生的几率。引发肾病、糖尿病比例高达30%,神经衰弱比例高达90%。尤其是女性长时间暴露在灯光照射下,造成激素分泌紊乱,加大了患癌的几率。

夜班人员由于体内生物钟(昼夜周期)的改变,往往睡不着,吃不好,浑身无力,精神委靡。这类人群如何在膳食安排上动番脑筋,改善饮食质量,以保证健康呢?

营养学专家建议:首先进食总量要足够。营养学家认为,营养合理首要的一条是摄入的总热量须满足需要量,因此除了早、中、晚餐外,还需吃一顿夜餐。

其次,注意调配饮食品种和花样。由于夜间胃纳差,食欲不好,故应多食富含蛋白质、维生素的食物及一些清淡、美味可口的食物,不宜吃油腻食物,力求做到品种多、花样新、色香味俱全,以刺激食欲。

多供给富含维生素A的食物。夜班易使人的眼睛疲劳,而维生素A参与调节视网膜感光物质——视紫质的合成,能提高人体对昏暗光线的适应能力,维生素A大多存在于动物性食物中,特别在动物肝脏中含量最多,其次是蛋黄、鱼子、牛奶。此外,夜班工作对维生素B、C的需要量也增多,应予适量补充。

最后,要增加优质蛋白质。最好是动物蛋白能占一半,因动物蛋白中有人体必需的8种氨基酸。