> 育儿
舌头有齿痕,又有裂纹,多是胃强脾弱,2味药泡水喝,健脾养胃阴
导语:
舌头上面有齿痕,又有裂纹是怎么回事?
很多朋友都知道,如果舌头上齿痕比较明显了,是因为脾虚湿气重了,需要我们健脾化湿。如果舌头上有裂纹,一般就是因为阴虚了,需要我们滋补阴液。
那既有齿痕,又有裂纹说明什么呢?中医上有一种说法,叫做胃强脾弱,也就是说,胃阴不足,导致胃火,脾气虚弱导致运化无力。
其实很好理解,如果把脾当做母亲,胃当做儿子,那这种情况下的胃,就像一个叛逆不孝顺的儿子,不停的伤害我们的脾,脾一直被胃火攻击,能力越来越差,越来越管不住胃。
表现在我们平时的症状上,就是很容易饿,但是吃不多,口气重,肚子胀,不消化,大便有时候干,有时候溏稀不成型,整个人很容易精神疲惫,没有力气。
这个时候,我们就需要在健脾补气的同时,养胃阴,清胃火,我们可以选择一味茯苓,一味南沙参,来泡水喝。
茯苓可以健脾化湿,南沙参可以养阴益胃,这两味药加在一起,可以健脾补气,养阴清火,让胃火不强,让脾气不弱,脾胃处于一种平衡的状态,不仅舌头正常了,我们的饮食,消化功能,也能变得更健康。
不过需要注意的是,每个人的体质都不一样,所以涉及到用药,最好还是在正规医生的辨证指导下进行,以免用错药物伤害我们的身体,你学会了吗?