过敏性紫癜患者如何注意日常生活饮食？

问：过敏性紫癜患者如何注意日常生活饮食？

只适合静养吗？

答：

大家好，我是宝树堂余药师，是一名执业药师，致力于为大家普及健康知识，若想了解更多，请关注我！

1、禁止吃过敏性食物

过敏性紫癜患者是不能吃过敏性食物的。常见的过敏物质包括鱼、虾、蟹、鸡蛋等。另外还要注意，避免使用和过敏物质接触过的餐具，尽可能避免与过敏原接触。如果发现某种食物对患者有致敏的作用，就要禁食。同时，最好不要给患者吃一些从来没有食用过的花蕾类蔬菜，因为植物花粉也是比较常见的一种致敏物质。

2、忌吃辛辣食物

过敏性紫癜的患者一定不能吃辛辣食物，这类食物会诱发或加重患者消化道出血的情况，导致病情复发。

3、多吃富含蛋白质的食物

不少的患者因为出血过多导致有贫血的现象，所以要多吃富含蛋白质的食物，及时补血，从而满足身体的需要。蛋白质含量丰富的食物包括瘦肉、菠菜、西红柿和否制品等。

4、饮食宜清淡有营养

给患者准备一些富有营养并且容易消化的食物，切忌食用肥腻的食物，同时每餐也不要吃得太饱，以免加重胃肠负担，导致出血情况加重。

5、多吃富含维生素c的食物

维生素c可以降低毛细血管通透性，有助于患者康复。富含维生素c的食物包括猕猴桃、西红柿、柚子、苹果以及绿色蔬菜等。

为了避免病情反复出现，患者在没有完全痊愈之前，都应该尽量避开容易导致过敏的食物。同时在患者发病期间，饮食尽量清淡，以易消化食物为主，避免食用一些辛辣刺激的食物，以免加重胃肠负担，引起腹痛、出血等一系列症状。身体出现任何不适，及时就医。

努力做一名有态度，有温度，有深度的执业药师。关注我，每天多一点健康。