在领悟到什么道理后，你的人生从此轻松了起来？
答：
1、脑子越灵光的人，越容易陷入迷茫和焦虑。
因为他们不会认死理，永远觉得，做任何事情一定有一条最短的捷径。然而始终找不到这条捷径，又不愿把正确的观点持之以恒的付诸实践，眼看着自己原地踏步，别人变得优秀，愈发深陷强烈的迷茫和焦虑中。
这种情况最好的解决办法就是，找到一条“至少不是错误的路径”努力前进，停止与那些看上去，很快就获得成功的人的比较。只和过去的自己相比，做到持续的进步，很快就能找到机会和答案。
2、外貌不突出，智力普通，家庭背景一般的人，90%都突破不了父母一辈的阶层。如果有这种人实现了阶层跨越，那他一定是在笃定人生目标，并切实执行这一点上，有远超那90%人的坚持。
3、刚学习没5分钟，就想刷会手机放松自己；刚坚持早起没几天，就想睡个懒觉给自己放个假；刚坚持健康饮食没几餐，就忍不住来点甜点奖励自己。人人都知道鱼与熊掌不能兼得，可在做选择的时候，每个人都即想成功又想轻松。
4、踏出舒适圈是一件极度痛苦的事情，但当你强迫自己迈出第一步，就会逐渐享受到痛并快乐的感觉。
5、刷手机最危险的一点就是，能时刻看到别人光鲜亮丽的生活。但这些内容，除了给自己带来不切实际的欲望，和焦虑的情绪外，对自我提升没有丝毫帮助。
6、认识到“自己就是个傻逼”这一点，是每次成长的开始。而每次陷入困境，都是从“害怕被别人当做傻逼”开始的。
7、选择比努力重要，而怎样做出正确的选择，取决于你的认知和思维的层次。所以多阅读多思考多经历，远远比埋头苦干来得有效。
8、对于别人无理的要求，想做到干脆的拒绝有点困难，但拒绝之后会省掉很多麻烦。反之，你会经常后悔自己当初的犹豫和心软。
9、想要变得优秀，首先要从承认别人优秀开始。就比如你看这个回答对你有帮助，你大方的给与赞同，就能表明你想要变好的决心。
10、存钱永远是提升安全感的最好办法。当别人还在因为，每月还不上花呗而愁眉苦脸、被上司无理羞辱仍然低声下气、工作加班无度还忍气吞声的时候，你可以欣慰的看着自己的银行存款，有底气做出人生中一些重大的选择。
11、当你不结婚、不生小孩、不买房、不追求享受，在小城市里，月薪三千也够用了。
可是很难有人做到如此清心寡欲，为什么？因为人的作为一种高级动物，本性就决定了，会拥有一些更复杂而且无止境的欲望。
12、世上难得两全其美之法，你想要获得某样成就，势必要牺牲掉原来拥有的一些东西。
13、平时生活中有太多无用的社交，比如蹦迪、撸串、唱K等。这些除了打发时间，糟蹋金钱，对生命没有任何意义。
14、不要过于追求完美的计划，世上就没有什么万全之策。想到要做什么，先行动，再根据过程中的反馈来调整和规划。
15、互联网上各种唾手可得的资源和信息，反而让我们的注意力成为了稀缺资源。但只要每天坚持十分钟的冥想，就能明显提升我们做事时的专注力和意志力。
16、有时候一些微小的习惯，能极大的改变精神状态。比如在学习的时候，保持一个挺直的背部，就能在精神上暗示自己要严肃对待，专注程度和学习效率也会因此得到有效提升。
17、根据著名的费曼学习法可知，学到一个有用的知识，立刻联想出身边与之有关的，至少三种情景。这个知识点就能像牛皮糖一样，牢牢的粘在脑子里。
18、能用钱解决的事情，绝不要欠别人人情。因为别人对你可有可无的帮助，在对方看来是，可能是莫大的恩情！
19、千万不要沉溺于过去的错误和失败，人的一生拥有足够长的时间跨度，能允许你失败很多次，但你只要成功一次，就能受用终生。
20、大部分令人沉迷的app，都在营销你的情绪，因为人只有在平静的时候，才能做出最理智的行为。只要能激起你的不安、焦虑、愤怒、欢喜等等情绪，就会让你失去大部分理智，沉迷于暂时的满足，忘掉长远的利益。
21、搞清楚玩游戏、刷手机，这些行为的主语是谁！！！不要每次都搞成，你被游戏玩了、你被手机耍了。
22、“不要脸的人”更容易成功。这里说的“不要脸”，是能够抛弃所谓的面子和自尊心，忽略别人普遍或带有成见的看法，勇敢坚持表现自己的态度。
23、接上一条，如果这篇回答对你有用，双击屏幕让我看到你的互动。对，我就是“不要脸”，嘿嘿。
24、学会爱自己，才能更好的爱别人。
理性看待自己的缺点，接纳不完美的自己。爱惜自己的身体，珍惜自己的时间，管理好自己的情绪。努力让自己变得更好，才是爱自己的正确方式。
25、时常给家人打打电话，唠唠家里的琐事，关心下爸妈的健康状况，人生不是一叶孤舟，世上总有个地方，给你留着休憩的空间和温暖的碎碎念。
26、不要对别人有过高的期望，再交心的朋友，也很难对你的每一次经历都做到感同身受。
27、吃好、睡好、坚持锻炼，能做到这三点，起码超越了70%的同龄人。
28、成熟的爱是我爱所以我需要，幼稚的爱才是我需要所以我爱。
