货币贬值和通货膨胀到底有多可怕？
#货币贬值、膨胀有多可怕# 大势所趋，个人无法抵抗，可怕的是不懂得如何投资来抗货币贬值。
当前市场背景下，投资股票、基金、房产或者新项目，都存在很大的风险，如果没有十足的把握，应该谨慎投资，不要抗贬值没做到，把钱都亏进去了。当前阶段，稳妥的方式是静待时机，待市场稳定，再伺机行动。
那么，当前能做什么呢？在我看来，投资自己才是有价值的投资，武装大脑，强健体魄，让自己具备创造财富和抓住机遇的能力。
①【[送心]投资健康】
老一辈讲“身体是ge命的本钱”，身体健康是一切的根本。特别是很多人到中年的朋友，身体机能下降，体态发福，慢慢会觉得做任何事情都心有余而力不足，稍微集中精力思考，就感觉身心疲惫，关键时刻熬不了夜。抵抗力下降，稍微天气变化，可能就是病来如山倒，白白耽误了关键时机。
投资健康，无外乎两个方面，健康饮食和适度运动。
[胡瓜]均衡规律的饮食，健康饮食，说起来简单，但是又没那么容易做到。每天都需要吃新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、肉类、坚果等食物，做到食物的多元化。做到少盐、少油、少糖清淡饮食，少喝酒，禁止抽烟。另外，尽量不点外卖，外卖的食材很难保证，外卖餐厅为了让食物可口，各种科技与狠活防不胜防。自己买新鲜的食材烹饪才是健康饮食的关键。即使购买的食材，也要注重食材的品质，目前即使是超市，购买的食材也需要注意，关注我，长期为你的#超市#购物避坑。在食材的品质上，尽量不要省钱，因为长期亏的是你的身体健康，省了小钱亏了大钱，得不偿失。
[加油]适度规律科学的运动，需要有合理的指导，也需要有毅力坚持下去。当前疫情放开了，健身房是值得一去的，这是一笔划算的投资。我去健身房半年，减了30斤，甩掉这么多肥肉整个人体态有了很棒的改变，整个人更加自信，精神焕发，做什么都更有意思。健身房是挺苦的，贵在坚持。建议不懂得健身的朋友尽量先请私教，等懂得科学的锻炼方法再自己练。自己不懂乱练是不行的，可能反而伤了自己的身体哦。
②【[思考]武装大脑】
花点时间，认真的总结一下自己过去的工作情况，复盘一下自己身边的资源，找到自己热爱的事，找到自己的优势，强化优势做到更强。如果你没有在一个领域做到专精，那就继续加强，不要方方面面浅尝辄止，广而不精只是浪费你的生命。人只有不断地去磨练意志，才能得到成长，长期深耕热爱的事业，尽力做好。在自己一生的事业方向上，投入再多的钱和时间都是值得的。
生命不息，学习不止。那么就去多买些跟你事业相关的好书，养成读书的习惯。我未来的方向是在#超市#领域不断深耕，所以平时也在阅读超市和零售方面的各种书籍，结合自己的工作经历做总结和分享。对这方面有兴趣的朋友，欢迎私信探讨。如何有好的课程，也值得付费去学习，这个回报你算得清楚。
