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我小孩两岁了,基本上每个月都生病,感冒发烧咳嗽。为什么会这样啊?

问:我小孩两岁了,基本上每个月都生病,感冒发烧咳嗽。为什么会这样啊?

我是儿科医生雨滴,很高兴为你答疑解惑。

你家孩子基本上每个月都生病,感冒发烧咳嗽,这是不是宝宝的免疫力低所导致的呢?

免疫力,是在人体与各种外界致病因子的斗争过程中,不断被影响着成熟和加强的。

新生儿因为从没有接触过细菌、病毒等抗原,尚未有相关抗体,所以免疫功能尚不完善。

大多孩子在6个月之后,母体带来的抗体会逐渐消失;

还有,随着孩子活动范围扩大,通过接触细菌、病毒、支原体等病菌,逐渐产生了相应的抗体,就可以建立自身免疫力。

如果宝宝平时经常性地生病,可能是因为孩子免疫系统尚不够完善的缘故。

很多孩子在上完小学后,生病次数会明显减少的哦!

想要提高宝宝的免疫力,建议家长这样做:

1.坚持母乳喂养宝宝

对于宝宝来说,提高免疫力的最好“补品”就是母乳。

因为母乳中富含抗体,能够帮助孩子减少感染性疾病。

建议母乳喂养到两三岁的时候,自然离乳最好了。

2.调整饮食结构,营养要均衡

孩子只有通过均衡的饮食才能获得最全面、最健康的营养成分。

我们家长要根据宝宝的月龄及时调整孩子的食谱,合理吃些粗粮、蔬菜、水果等,还要随时注意观察孩子的生长发育情况。

人体的生长发育越正常,其抵抗疾病的能力也就随之增强。

3.保证睡眠充足和适当的锻炼

我们要帮助孩子养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠,这是提高免疫力的关键。

适当的锻炼也可以激发免疫系统,增强免疫力。

建议2岁以后的宝宝,每天的运动时间要在60分钟以上,可以带孩子到户外晒太阳和呼吸新鲜空气。

4. 按时按计划接种疫苗

按时预防接种,让身体接受灭活、减毒等"病菌"的刺激,是提高自身免疫力的既安全又有效的方式。

5.适应环境

现实生活中,越来越多的家庭追求无菌,使用消毒剂和含消毒剂的清洗液来擦洗孩子的用品。

家长要明白,孩子的生活环境越无菌,孩子的免疫系统越缺乏锻炼。

家长提供给孩子的应该是清洁,而不是无菌。

同时,家长还要做好保暖工作,穿用合适的衣物,以免孩子受凉或者出汗引起感冒等症状。

6.勤洗手多通风

洗手是能有效预防病菌传播的方式,大家要按照六步洗手法多洗手,每次在回家后或者要吃饭前要认认真真的洗手,特别是要抱小宝宝的时候。

生病的症状正是孩子自身的免疫力和细菌病毒对抗的表现,是免疫力系统得到刺激和强大的必经之路。

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