我是一名免费师范生，应该如何克服对讲台的恐惧？
师范生要做到教学上的入门、独当一面和出彩，是一个过程。作为一名过来人，我想对你说，老师把讲课的内容像行云流水般的背诵出来，并不难，难的是教学情境的创设、重点的把握、难点的突破、与学生互动环节的设计，以及根据学生的反馈情况，调整课堂节奏，以高效达成教学目标。
作为一名师范生来说，要想克服讲台恐惧，并在讲台上有良好的驾驭能力，达成教学目标，必须从知识储备、教案撰写、课堂教学、作业批改和课后反思等几方面下功夫。
从听课到走上讲台，是一个长期磨练的过程师范生的大学课程中，有一门是“中教法”，在这门课上会教你如何上课、备课和课堂常见问题的处理。另外，在学这门课的过程中，学院会邀请校友中的佼佼者来示范教学，会邀请校友的班主任来讲校如何管理学生，并组织大家到附属中学观摩课堂教学。这些都是一个积累的过程。
为了锻炼大家的讲课气场，通常从大三开始，每个班级都会开展“5分钟演讲”活动，即每天晚自习实排20分钟，让4名同学上讲台演讲，演讲的内容完全由自己决定。
记得当年，我的老师鼓励有讲台恐惧的同学，讲的最多的方法就是，自己讲的时候，别看学生，看着天花板就行。尽管这种填鸭式的教学不符合新课程理念，但对克服讲台恐惧很管用。
认真钻研教材，能写出合格的教案，就能做到讲台上的从容俗话说的好，“熟读唐诗自会诗，能观千剑后能剑”。上课也一样，如果一节课的内容，你听其他老师上十遍，你自然就会知道怎么上了。问题在于，哪有这么多的时间去听课呢？再说每个班的学情也不一样，照搬他人的教案未必有好的效果。因此，钻研教材，写出合格的教案是上好课的前提。
一份完整的教案，通常包括以下部分：
1.课题
2.教学目标（知识目标，能力目标和情感态度价值观）
3.重点和难点
4.教学方法
5.教学准备（教具、实验器材、影像资料，学生分组以及学生课前准备等）
6.教学过程（情境创设、教学活动、课价评价、归纳总结等）
良好的开端是成功的一半，因此，情境创设的好，能足以激发学生的兴趣，制造悬念，引导学生自主探究等。
7.课堂作业
8.教学反思（这个工作很重要，根据学生作业完成的情况，反思课堂教学的往与失，对于提高自己的课堂教学能力和效率，具有明显的作用）
在备课环节，老教师与新教师的最大的差异在于，老教师谙熟知识的前后联系，讲前面的能带后面的内容，学到后面又能复习前面的内容。直接的说，老教师的课堂教学是从整体来教，新教师的课堂教学则从点来教的比较多。
认真研究学生，把握学情，从而因材施教，提高课堂效率要给学生一杯水，自己得有一桶水。没错，教师的满腹经纶，能否传授给学生，最关键的一点就是，要让学生有学习的欲望和快乐。要做到这一点，那就要对每个学生有足够的了解。
由于每个学生的基础不一样，接受能力和理解能力也不一样，因此，教师千万不要千篇一律的希望学生一听就会、一练就会。而是要将同样的知识点，设计成不同难易程度的评价方式，让每个层次的学生都有成功感，从而逐步培养起学科兴趣。
兴趣是最好的老师，如果学生喜欢你的课，进而就会把你当成心中的偶像。当达到这种程度时，学生就会课前预习、课堂参与、课后复习。那你站在讲台上，就不是恐惧，而是一种艺术的表演和享受。
认真及时批改作业课堂教学效果如何，作业反馈是个必须的过程。因此，批改作业一定要做到认真和及时。因为教师的认真会无意中培养学生的认真，教师的及时会潜移默化培养学生的认真。
对于作业出错的学生，一定要让学生先订正，而不要急于向学生个别辅导。只有当学生订正再出错时，教师的个性化辅导才是必须的。因为大部分学生的错，都是不认真造成的。
另外，学生的作业反馈也是课堂教学的真实反映，即哪些环节已到位，哪些环节还要加强，都会一清二楚。因此基于作业完成情况的教学反思就显得相当重要。所以，每节课堂教学后，坚持写教学反思能有效的帮助自己成长。
对教材谙熟，对学生了如指掌，又能认真备课和及时批改作业，并写好教学反思，假以时日，你就会热爱讲台，热爱学生，热爱教育事业。成为教育教学能手只是时间问题。
我有点害怕讲课，讲课容易语无论次