前庭觉失调的表现与训练方法(前庭觉失调怎么改善)

导语：前庭觉失调的表现及训练方法

前庭觉系统是大脑的门槛，包活两部分。

核心部分八个前庭神经核，位于大脑后下方，脑干前部，也就是后脑勺的位置，呈倒三角状。 周围神经系统叫前庭，由三根半规管形成的立体空间。主要功能是接收面部正前方的视、听、嗅、味、触等信息，同时将接收到的信息进行过滤加工，再传入大脑，使得大脑不至于那么忙碌，前庭觉是大脑功能的门槛，是孩子保持注意力的源泉。

前庭觉的发展较早，在孩子胎儿期第九周就开始发育，所以说准妈妈在怀孕期间缺乏运动，也很可能造成孩子前庭觉的失调。婴幼儿期间的爬行的抬头动作，摇抱旋转动作以及有效的活动量都很有效的刺激的前庭觉的发展，使得前庭觉的功能得到了有效的发挥。

前庭觉不良的孩子会造成孩子的专注力不好，学龄前的孩子可能会表现不出或不明显，孩子升入小学后孩子需要在课上安静坐一节课，如果注意力不集中，专注力不好，会造成孩子学习成绩跟不上，造成孩子自卑自信心不足，严重影响孩子以后的学业乃至事业发展。

前庭觉感受地心引力对我们的影响，只要是人运动起来就会发挥其作用，前庭觉正常不会对我们产生影响，但是孩子一旦前庭觉出现问题，感受地心引力的能力不佳，会影响孩子的平衡协调能力，让孩子处于一个惮惮惊惊的状态，孩子身体姿态维持不佳，做事前怕狼后怕虎，这样时间久了会让孩子的情绪出现问题，影响孩子的自信心。

前庭觉失调对孩子的影响非常大，所以说过早的进行前庭觉得训练尤为重要，现在的城市孩子由于父母的溺爱，剖腹产的增加，孩子活动的受限孩子接受自然的训练机会微乎其微。感觉统合失调不会随着孩子的年龄增长而自然消失，需要给与必要的矫正。尤其前庭觉失调的孩子，随着以后学业压力的加大，专注力问题会更加的凸显，为了孩子的未来，请给予他们更加快乐与健康的童年吧。

除了平躺以外，绝大部分的时间前庭系统都在执行任务。换言之，前庭系统与许多神经系统的运作息息相关。例如：上课专注的凝视，就是前庭动觉与视觉两者共同作用的结果。现在我们来一起学习前庭系统与其它神经系统间的关系：

前庭系统与视觉系统：

人在凝视时，需要头颈稳定不动；追视移动的目标时，需要头颈稳定的移动，如此捕捉的影像才会清晰。前庭系统将地心引力的强弱信息提供给视觉系统，形成远近、高低、前后、左右等方位概念，此即“空间视知觉”。

前庭系统与听觉系统：

这两个系统的接收器都在内耳，并合而为第八对脑神经，彼此功能上有相辅相成之效。

前庭系统与动觉系统：

前庭刺激引发肌肉张力提高，带动肌腱、韧带、骨骼与关节做出平衡动作，并维持姿势。前庭平衡觉与动觉的信息整合，掌握四肢在三维空间的位置，形成有意义的身体知觉。

前庭系统与双侧统合：

前庭系统的神经纤维把信息分别送到左右大脑半球，对促进身体的双侧统合助益很大，在学习复杂动作时，让身体反应灵敏。

前庭系统与情绪中枢：

前庭系统有神经纤维连接情绪中枢，所以前庭刺激能影响情绪，包括正面与负面的各种情绪，如兴奋、紧张、平静等。

前庭系统在脑部发挥着基础功能，因此对于健康的大人，前庭系统默默地运作，让当事人根本忽略它的存在。但是对于成长中的婴幼儿来说，前庭系统在孩子整体的发展上扮演着催化剂的角色，不容忽视。

婴儿喜欢抬头看、侧头听、踢腿、挥手、摇晃身躯等活动，因为可以体验感觉输入脑部的喜悦，于是不断反复的动作。积极的活动不但丰富了孩子的经验，也活化了他们的大脑。这其中前庭系统占据了最基本的角色，发挥着关键性的功能——连横合纵。

另一方面，随着人体的老化，前庭系统的功能会逐渐退化。中老年人为了应对前庭反应的迟钝，动作要放缓，以避免因眩晕发生跌倒等意外。

总之，前庭系统负责及时侦测地心引力的强弱，是保护头部受伤害的第一道防线。

前庭觉失调的主要表现：

好动不安，注意力不集中，上课不专心，爱做小动作，听而不见，久转不晕，平衡能力差，虽看到还经常碰撞座椅门窗，眼睛容易酸，讨厌阅读，坐立不安姿态不良，无法安静，喜欢爬高却不敢走平衡木，情绪易怒，做事掸掸惊惊。

游戏方法与家庭训练：

1、充分爬行。

爬行，不仅仅是孩子在学会走路之前的爬行，很多孩子在爬行的关键期错过爬行，也可以在后期给予弥补练习。

要训练宝宝的爬行，孩子在出生后的28天就具有了爬行反射，这时候要宝宝每天俯卧几秒钟，先锻炼孩子的颈部肌肉，让孩子的头慢慢抬起，用手抵住他的双脚，宝宝可以趁势的向前爬。在孩子七八个月龄会爬行时候要让孩子充分爬行三个月以上，尽量不要使用学步车，准备一个足够大的活动区域。爬行不足的孩子走路容易摔跤，磕磕碰碰。

2、平衡游戏。婴儿期家长要多摇抱孩子，也可以多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入。大一点的孩子可以多玩一些荡秋天，走平衡木等游戏。

3、摇摆毛巾游戏。用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，或左右或上下摇动，也可以让孩子在摆动过程中拿球目标投球。

4、趴地推球游戏。孩子平趴在地上面对墙一臂距离，让孩子挺胸抬头，手臂抬起，眼睛看着球，对墙进行推球。

5、飞机游戏。由家长仰面平躺，向上伸出胳膊，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚拖住孩子腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，可做前后左右的摇动。或者找个平坦的干净地方，让孩子趴在上面，手臂张开或放置于屁股上，胸头抬起，坚持一分钟左右。

建议：婴幼儿时期的孩子最好使用摇篮或者经常摇抱小孩，使孩子前庭觉得到锻炼。大点的孩子，可以多玩一些如电动木马，坐电动玩具，滑板，荡秋天，跳弹簧垫等活动。这些对于孩子是很有帮助的，只要适度加强保护，并且循序渐进，孩子就会逐渐的适应和改善。

当然，最终感觉统合应该成为一种观念，渗透在每个人的日常生活当中，可以说，感觉统合训练从生活中来，又回到生活中去，训练的最终目的也就是让人们更好的适应周围的环境，而不是离开现实的生活情境去空想能力的提高。

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