如何养生美容？

问：如何养生美容？

我想你问的是不是通过养生来达到美容的效果，因为严格意义来说，养生和美容是两不同概念，养生则重在调理自己身体亚健康状态，而美容则重在外在皮肤的护理。

目前在美容院的养生项目，主要养生手法舒通经络达到养生效果，现在有一些定位养生美容院也搭配食疗来进行内外调理。

在美容项目上也增加仪器的投入，但仪器使用很多美容院走的是擦边球，有些本需医美医院用，她们也拿来用，很多美容院造成事故大部分因美容师操作不当引起。

那么，针对美容院目前养生与美容的现状，顾客加何选择才能不至于踩坑呢？

首先，应针对自己需要解决问题，比如要到美容院解决身体亚健康问题，颈椎、肩周、腰部等等出了问题，那就针对性找以健康养生为主的美容院；如果是解决皮肤问题，问题性皮肤可以找皮肤医美机构，如果是皮肤保养问题找皮肤保养为主美容院；因为，“术有专攻”如果这家美容院能生存三年以上，基本都形成自己擅长服务。

其次，针对解决问题找到对应的美容院，为防被坑，你要事先对其口碑、项目、价格、服务等作一个全面了解。比如你可以找经常在那服务顾客了解、也可上美团、大众点评上面了解，为防猫腻，要综合分析，找到对口服务美容院。

最后，进去服务时，可先用体验价的费用来体验下相应项目，因为体验后你能直观感受到这氛围和手法合不合适，从中也能感受他们服务素质。美容院作为服务行业，服务素质专业度非常重要的，别碰到那种一上床就给推销产品的店。

如果上面您都觉得行，就可以安心针对自己的问题做养生美容了。

有什么秘籍吗？