新冠感染恢复后对跑步有影响吗？

问：新冠感染恢复后对跑步有影响吗？

个人认为新冠感染主要的伤害是针对肺和心脏的（感染恢复后体内所产生的毒素也不可能一下子全排出对整个身体还是因人而异不同程度有影响），而跑步更多的是考验肺和心脏所以新冠感染恢复后跑步对每个人应该是有不同程度影响的，所以跑步的运动量每个人也更应是量体裁衣。