农村老人常说“三寸长寿，四寸无忧”，其中具体指的是什么尺寸？有道理吗？

问：农村老人常说“三寸长寿，四寸无忧”，其中具体指的是什么尺寸？有道理吗？

三寸长寿，四寸无忧。此话是对枕头说的，其意思是：枕头的高度如果控制在3寸高时，对人的睡眠质量有好处，睡觉好，则身体好。四寸无忧，则是说，枕头高度在4寸时，人则不容易做梦，所以“高枕无忧”。

这说明了一个道理，人如果要睡得好，选好枕头十分重要。但我以为：一个人的睡眠质量好不好，关键还是看一个人的心态。一个人在劳累之后最容易入睡，可以说是倒头就睡。但是如果你心中有心事，既然你己经很累了，但却翻来覆去就是睡不着，为啥？因为有心事！

有一东家，开了一家大型杂货店，规模应该就如同现在的百货公司。因他请的掌柜经营有方，生意十分红火。

一次东家到铺子里视察工作，晚上就住在店里，他与掌柜的同住一室。因为一天劳顿，东家饭后上床倒头就睡。待他一觉醒来，发现掌柜的还在床上翻来覆去没睡，此时己是深夜了，只见掌柜的从床上爬起来，喊来了伙计，说床上有东西咯得他睡不着。于是伙计将床铺一层层掀起来，仔细寻找，结果啥硬东西都没有，只发现了一根笤帚苗。这一切东家都看在了眼里，心想这样的掌柜能用吗？

第二天，东家就把掌柜辞了，又重新请了一位掌柜。可没干多久，店里的生意一天不如一天，濒临倒闭。东家这才又想起了原来的掌柜，长途跋涉去找他。待在菜园里找到他时，他正枕着一块石头睡大觉，鼾声如雷。东家慢慢叫醒了他，不解地问他：“老弟，你在店里时睡觉，一根笤帚苗就咯得你睡不着，你现在头枕石头咋就睡得这么香？”掌柜的答道：“东家，你当我睡不着是为了一根笤帚苗吗？我那是在苦想店里的经营之道啊！”东家听后，双膝下跪，恳请他复任。