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书法瓶颈期,怎么突破?

问:书法瓶颈期,怎么突破?

我是一名业余书法爱好者,自学书法十五年了。我在书法学习过程中也经历过瓶颈期,很想借这个题目分享自己的感受。

书法瓶颈期,怎么突破?

首先,需要说明什么是书法学习的瓶颈期?

应该说,练习书法,尤其是自学书法的人,没有不经历这样一个,或者数个瓶颈期的,这是正常情况,也可以称为书法学习过程中必然经历的情绪波动期。

所谓瓶颈期,就是书法学习中出现的烦躁、郁闷,甚至是厌恶情绪。当瓶颈期来临时,会觉得自己的字写的很不好看,有些字甚至看起来很怪诞,就会产生自己是不是不适合学习书法的疑问。很多学习书法的朋友,都是在这个时期放弃学习,半途而废的。

我学习书法,大约在一年左右的时间出现过,两年时又出现过一次,以后虽然也有急躁、烦闷的时候,但都没有对是否继续学习产生过怀疑。

书法瓶颈期,怎么突破?

第二,说说我的两次书法学习瓶颈期。

刚才说了,我的学习过程中出现两次危机。一是学习一年左右,那时我入门的书体是颜体,学的是颜真卿的《多宝塔碑》。但写了一年之后,觉得感觉不舒服,总也写不出颜体的阳刚大气来,反而越写越觉得别扭。后来我分析是自己的性格不适合颜体的豪放和粗犷。二是学习两年左右,当我感觉颜体不适合自己之后,开始学习欧体,在欧阳询的《九成宫醴泉铭》上下了一些功夫。但是,又写了一年之后,还是感觉不好,甚至开始怀疑自己是不是适合写字,有了放弃的想法。

后来,沉静了一段时间以后,我开始不再浮躁,不再去追求什么展览、竞赛之类,而是根据自己比较阴柔内向的性格特征,改学小楷和隶书,现在,多数时间用小隶书抄经,生活很有规律,写字已经成了生活的重要组成部分。

书法瓶颈期,怎么突破?

第三,如何克服书法瓶颈期?

根据我个人的学习体会,出现瓶颈期很正常,关键要学会自己调整,不能放弃,很快都会过去的。三点建议:

一是停止学习。出现瓶颈期大多伴随阶段性的心情低谷,这时,其实干什么都没有兴趣的。在这个时期,可以停止写字,看看书,听听音乐。或者,只看字帖不写字,等情绪平稳了以后再开始写,也许再回过头来看自己的字,并没有那么不堪。

二是不要气馁。学习书法是一个渐进的过程,有时出现瓶颈期,看自己的字不好,恰恰是学习进步的表现,说明自己的鉴赏能力有了很大提高。只要不气馁,不放弃,很快就会调整到正常轨道的。

三是适时换帖。放出现瓶颈期时,可以考虑换一下学习风格,比如原来学欧体,改在柳体试试;原来学楷书,换成隶书试试,等等。有时,换一种风格会高大密很舒服的。

断断续续练了一年半,自己老是感觉不满意,没什么进步,唉~