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有长期每天洗头的朋友吗?头发还在吗?

问:有长期每天洗头的朋友吗?头发还在吗?

每天洗头发是不好的

1、一般情况下不需要天天用水来洗,因为如果在湿的情况下招了凉风或者处在寒冷的环境当中,会使寒邪和湿邪侵入人体,对健康造成不利影响;

2、有的情况头发必须天天洗,比如在锻炼的时候,头上出汗比较多,需要天天洗头发,这种情况下只用清水冲洗即可,不必用洗发液。因为头发不油只需要把汗液冲掉,而清水完全可以达到清洁的效果。如果出油比较多,影响头发的外观,也可以天天洗头发,可以采取一天用清水,一天用洗发液的方法,也能达到良好的去油效果。

3、一般正常情况下洗头发的频率是一周建议2~3次。如果每天洗头发对头皮出油的改善本身是不利的,容易加重头皮出油。每天洗头发可能会引起局部头皮的缺水,头皮缺水、湿度不够的话会加重头皮出油的情况。另外洗发露内含有多种化学成分,对头皮是有一定的刺激的,如果洗头发太频繁,化学成分对头皮是一种不良的刺激,会引起头皮脱屑等头部疾病。

4、天天洗头发并不会让头发掉的更多,也不会让头皮屑变多但对发质却有危害。但是如果长时间不洗头,皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊,影响毛囊正常生发也会造成脱发和掉发。所以几天洗次一头发最健康?冬天最好每星期洗三至四次头,夏天最好隔一天一洗。在户外作业时间长的人和脑力作业者,可以适当的增加洗头的次数,除此之外还要常常梳头促进血液循环。

5、天天洗头非但不能维护头发,还有可能对头发构成危害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去天然的维护膜,反而对头发的健康不利。所以每天洗头发其实并不是最好,建议隔天一次可能会更好一些。

6、每天都洗头不一定都好,也不一定对健康有利。除非是进行重体力劳动的人员,或者头发经常肮脏的需要每天清洗。而且即使是这样,每天清洗头发都只是用清水清洗,尽量减少使用一些碱性的洗浴用品。因为如果每天都洗头,而且每天都使用碱性的洗浴用品,可能会造成头皮和头发发质的损伤。特别头皮由于反复清洗,可能造成角质层的损伤,而角质层由于经常性刺激损伤,反而会刺激局部的增生,形成大量的头皮屑。而且由于经常搔抓,又容易继发性一些感染,特别是人为搔抓以后造成的皮肤感染。所以每天洗头还要尽量避免。

注:天天用洗发液会对头皮和头发都造成伤害,因为化学残留会刺激头皮,有可能造成脂溢性皮炎。还有残留在头发上有可能造成头发暗淡、没有光泽甚至脱发的情况。因此头发可以天天洗,但是要注意洗发液的使用频率,以及注意尽量多用水冲洗头发,减少洗发液在头发和头皮的残留,减轻伤害。

有长期每天洗头的朋友吗?头发还在吗?