每天喝酒的习惯好不好？

问：每天喝酒的习惯好不好？

大家都知道喝酒不好，尤其是经常喝酒伤身，但是这也不是绝对的。我们时常在新闻报道中看到，某某长寿老人每天必须喝酒，不喝不行，但我们也看到一些人因为喝酒，导致一些疾病的发生，甚至威胁或丢掉自己的生命。

上天在头条上看到一位苏南的自媒体作者，他的主题是美食，在他的视频中我看到了他拍摄苏南的一些小镇上存在喝早酒的习惯，在视频中，天刚刚蒙蒙亮，在一个巷子里的小饭馆里，就已经做了很多老者在吃饭，但是他们不是普普通通的吃早饭，而是在喝酒，有的喝白酒、有的喝黄酒，其中年龄最大的有80多岁，年纪小的也有60多岁。每一个老者都很健朗，一边喝着酒，一边吃着早点。这样的习惯他们应该坚持了很多年，早晨就喝酒，你看看他们的身体依旧非常的好。

所以说，究竟每天喝酒好不好，对身体有没有什么危害，真的不能那么绝对，这与个人的体质、基因、习惯等等有很大的关系。

就像我们大家知道，多吃肥肉不好，肥肉还有饱和脂肪酸和胆固醇，患有一些疾病的人应该少吃或者不吃肥肉。但是有的长寿老人就是喜欢吃，天天吃他也没事。

家住江西瑞昌洪一乡的王姓老人，已经过百岁，他每天的生活习惯就是最喜欢吃肥肉和红薯稀饭，而且老人还爱喝酒，每天喝两餐酒，高兴时能喝三两农村酿的“老谷烧”。

你看看，这位老人既能喝酒又能吃肥肉，人家还身体健康长寿。所以说，不管是喝酒也好，还是吃肉也好，一切都要根据自己的身体实际状况来，而不是采取一刀切的态度，走向好与不好两个极端，这对身体都是不利的。

优秀作者:客家小酱