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如何克服自卑?
问:如何克服自卑?
你好,我是清馨微笑,如何克服自卑?先说说自卑的人最大特点,过于自尊,过于敏感,太在意自己,却对自己没有自信心。
克服自卑主要来源你自己,自己认清自己,找出根源,小时候的什么事?还是踏入社会有件事让你受挫了?如果有,就把这些通通放下,该释怀就忘掉,其实你想想那些早些年让你自卑的,其实不算什么,可能别人看来都是微不足道的,你就是过于在意自己,不自信造成的。
就算伤到你了让你自卑,你放在心里纠结不开心不自信,那么现在把这些通通扔掉,轻松的自信前行。
还有你不要老是用消极自负的心理,看自己,这也不好,那也不对的,要知道这世上没有一个人是完美的,每个人都有优点和缺点的,人家不放心里老去合计,只不过是你过于在意自己,你就认为别人也像你那样看自己的,其实别人真的不会去注意,让你自卑的这些或那些的。
或许觉得自己长得不够你认为的帅气漂亮,或许觉得自己什么事情做的,是你自己认为得不够好完美,但实际你看看周围的人,多数都是长相的普普通通的多吧,要正确客观估量自己,把你的心态调整好,你自己没有你想象的那样糟糕,自己多给自己暗示,你自己很好,你自己不错!
多结交阳光向上开朗正能量的人,多与他们接触,阳光开朗积极的人大多都友好热情,不会向你想的和你一样,看待你对待你的,远离消极负能量的人。多和信赖的亲友、朋友沟通交流,多看阳光积极正能量的书籍,多学习,多看书,空闲时间做点自己喜欢的事情。慢慢你会发现,你会越来越开朗自信了,生活原本就是真的很美好快乐的,最后祝你开心快乐,做个阳光开朗自信的你自己!祝你成功[赞][耶][祈祷]!
@清馨微笑 欢迎大家我们一起来探讨说说这个话题,欢迎留言说出你的见解。
优秀作者:老逛儿