胃寒和胃热怎么区分？

问：胃寒和胃热怎么区分？

胃是重要的消化器官，主受纳，腐熟水谷，胃寒与胃热都是胃病的常见证候。二者是非常容易区分的。

胃寒与胃热的致病原因不同，胃寒主要是由于过食生冷寒凉或保暖不周外感寒邪所致；胃热主要是过食辛辣温燥食物或邪热犯胃所致，也有因情志不遂，气郁化火犯胃导致的。

胃寒与胃热的临床表现不同，胃寒食欲差，胃部饱闷，胃脘发凉，喜欢吃温热的食物，胃热胃脘灼痛，食欲旺盛，吃得多，饿得快，喜欢吃冷食、喝冷饮；胃寒往往口中无味，胃热则出现吐酸、口臭等，或齿龈肿痛，溃烂出血等；胃寒大便溏薄或泄泻，胃热大便热臭或便秘；慢性胃炎、慢性肠炎常见胃寒的表现，急性胃炎、口腔炎、牙周炎常见胃热的表现。

胃寒与胃热的调理方法不同，胃寒宜温中祛寒，常用的药物如高良姜、生姜、草豆蔻等，常用方剂如理中丸等；胃热宜清热泻火，常用的药物如生石膏、黄连、知母等，常用方剂如清胃散等。

“十人九胃”，无论是胃寒还是胃热都非常常见。根据“热则寒之，寒则热之”的原则，胃寒者平时要控制吃寒凉食物，还要做好胃部的保暖；胃热者要控制吃辛辣油炸肥腻等温热食物，还要控制情绪，避免急躁。

优秀作者:中医有奥妙