每天上班的心情比上坟还难受，看着每月1万5的工资又不敢辞职，感觉要压抑了怎么办？
回答问题前，先讲讲我的故事吧。
2017年，我曾入职一家外企，月薪2万，职位是软件工程师。入职第一周，就和领导闹了点不愉快。
当时，公司的一款产品出现了不开机的现象，没有任何的LOG，领导让我查原因。我的第一反应是应该先从硬件查起，毕竟没LOG表示软件有可能根本就没跑起来，先从硬件电源着手，看看复位等信号是否正常。
我把我的想法说了出来，但是领导却认为我在推卸责任，无论怎么解释，他都听不进去。
就这样，领导对我的第一印象就不好。后来查出原因了，是硬件上电时序有问题导致。
这之后，经过几周的相处，我才发现这个领导不懂技术，而且并不是很信任下属，每次遇到丁点的问题，总要叫齐人来开会，从软件、硬件、生产、测试，从来不会漏下一人。
而且，领导很喜欢做表面工作，几乎每天都要开远程视频会议，然后用一堆表格和数据来忽悠外国人老板。
得不到信任和欣赏，让我每天上班的心情都很压抑，并且产生了离职的念头。
有一次，工厂生产出现了问题，我被他派去现场查找原因，后来我发现，是因为工厂没有烧录最新的软件导致。最新的软件早已经发布，测试也通过了，为什么没有发工厂就不知道怎么回事了，应该是研发管控出现了问题。
领导了解此事后，让我把这件事情压住，不能告诉工厂是研发的问题，否则会丢面子。
这是我第一次知道面子大于实际解决问题。
我对领导失望了，从那之后，我就开始重新投简历找工作，终于在不久后，离开了这家外企，再也不用那么压抑了。
回到你的问题，你也遇到了类似的问题，但是却因为1万5的工资舍不得离开，是吧？
其实并不是因为1万5的工资让你难下决心，而是你自认为离开了这家公司，再也找不到工资相近的公司了。
那么，该怎么做呢？你可以试试以下3个建议：
1、找出压抑的真正原因
俗话说，要对症下药，你得先找到上班压抑的真正原因，是因为工作内容太枯燥？同事相处不愉快？还是外部因素？
如果是因为工作内容和同事相处不愉快的问题，是否可以尝试在公司内调岗？如果调岗能换个工作内容，能远离一些同事，可以去尝试，但是有可能，这会带来薪水的部分调整，这就得跟领导好好谈谈了。
但是如果是因为外部因素导致，比如家庭问题，那就得先处理好心情再处理事情，通过谈心、旅游等方式来解决，尽量不要把糟糕心情带到工作中。
2、1万5月薪的工作，在一线城市比比皆是，不要觉得自己找不到更好的1.5万月薪的工作，在一线城市比比皆是。以下是我在网上找到的在深圳2万月薪左右的工作：
软件类：
销售类：
市场类：
从以上信息得知，只要自己有能力，完全能找到其它高薪的工作，不要总是觉得只有这家公司出得起这个月薪。
所以，在暂时不离职的情况下，可以尝试去投递简历寻找新的机会，并且允许自己用一段时间的不确定性，来面对未来更多的可能性。
3、举一反三，不在同一个坑里掉两次
重新再找到工作后，就要吸取原先的教训了，不要再掉入同一个坑。
这里所说的坑，指的是影响自己心情的因素，不管是什么原因，上班都应该是充满期待的，至少不是压抑的。
如果从一份工作中不能持续获得成就感，就容易烦闷，久而久之，就会得到压抑的结果。
所以，为了不使自己压抑，核心要素就是要学会从工作中持续获取成就。
稻盛和夫在他的《活法》这本书书中，把物质分为三种类型：
点火就能燃烧的可燃性物质；点火也不能燃烧的不燃性物质；靠自己就能燃烧的自燃性物质。要想持续获取成就，在工作中，就要争取主动去解决问题，主动去学习新知识并且运用在工作中，这就要求我们要做个自燃性物质的员工，少做可燃性物质员工，不做不燃性物质员工。
只有这样，我们才能转换思想，把被动工作变成主动找事做，每天进步一点点，才能把自己的知识边界和能力边界往前一点一点的推进，久而久之，自己就会成就公司不可或缺的大牛，你还会只值这1万5月薪吗？
以上就是我的建议，希望能你有帮助。
我是一只程序猿，研发部软件负责人，副业赚钱能手，专注写职场，讲述职场真实故事。欢迎关注我 ，一起抱团成长。优秀作者:就这个表情吧