怎么算出自己的排卵期让自己受孕？

问：怎么算出自己的排卵期让自己受孕？

怎么算出自己的排卵期让自己受孕？

绝大多数女性的排卵发生在月经来潮前的第14天。另外，在排卵后24小时内若卵子不能与精子相遇并受精就会错失本次受孕机会。

例如：本次月经是2月15日，那么排卵期就是2月1日。

由上可知，女性若推算排卵期受孕，必须要先确定自己的下次月经时间对于月经周期比较恒定的女性来讲，方法简单、实用；但对于月经周期比较紊乱的女性来讲则没有作用。

月经周期不规律的女性如何检查排卵？

一、通过临床症状判断排卵

1、监测基础体温：

排卵后由于孕激素刺激下丘脑体温调节中枢，基础体温会增加0.3℃~0.5℃。（测量方法：睡眠6~8小时后醒来，未做任何活动前立即测量体温。）

2、观察白带性状：

排卵前期白带逐渐变得稀薄、透明、拉丝度长，这种变化有利于精子顺利通过宫颈进入子宫。

3、其他：

此外，有些感觉敏锐的女性在排卵期也可能出现肛门坠胀感、性欲增强等感觉。

二、测排卵试纸

测排卵试纸的上市为备孕的女性提供了更方便的排卵检测方法，适用于月经周期不规律，且没有足够的时间经常去医院的女性。

三、超声监测

妇科超声检查是最准确的排卵检测方法，不但可以检测排卵还可以初步判断卵子的质量。

但缺点有二：

①费钱

超声检查一次一收费，通常一个月经周期至少需要做数次超声。

②费时

超声检查排卵必须按时去医院报到。

优秀作者:女医生毕一鸣