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糖尿病血糖高怎么办?

问:糖尿病血糖高怎么办?

糖尿病是指胰岛素分泌绝对或相对不足,引起糖、蛋白、脂肪代谢异常,并继发水、电解质紊乱的一组内分泌代谢疾病。 糖尿病在临床分为两型,胰岛素依赖型即Ⅰ型、非胰岛素依赖型即使Ⅱ型。 糖尿病无法根治,一旦患上便持续终生。但经过治疗,是可以得到控制的。糖尿病血糖高怎么办?


那么如何控制血糖?

控制血糖首先需要进行生活方式调理,从饮食,生活习惯,运动等方面进行改善。

1.饮食疗法:饮食疗法是最基础治疗措施,适用于所有类型的糖尿病患者。 食疗原则: 每日总热量:按标准体重计算每日总热量,成人休息状态为105~125焦/千克;轻体力劳动者为125~146焦/千克;中度体力劳动者为146~167焦/千克;重体力劳动者为167焦/千克以上;肥胖者应减少41.8焦/千克左右,使体重减少至标准体重的±5%;儿童、孕妇、乳母及消瘦者应增加41.8焦/千克 。糖尿病血糖高怎么办?

这些食物可有利于血糖控制:苦瓜汤:具有清热解暑、清肝明目等功效。

双瓜皮天花粉降糖降脂,具有生津止渴、利尿祛暑、解毒排脓等功效。 具有补中止渴等功效。

鸡蛋核桃可降糖:具有滋阴润燥、补肾固精、养血补脾等功效。

黑豆治糖尿病浮肿:将黑豆洗净煮熟(要把豆汤熬完)后晒成烘干,研或磨成面,每次服10克,每日3次。具有活活血、利水、祛风、解毒、滋阴等功效。


2.运动疗法:运动对糖尿病患者来说尤为重要,可根据不同的年龄段和身体条件选用适合自己的运动,如进行球类运动、游泳。


3.生活调理:善于调节情绪,避免不良情绪的刺激和影响。 控制体重,避免肥胖。 生活有规律,注意个人卫生,防止各种感染。


如果通过饮食运动等生活方式的干预,血糖仍然不能控制,那么就要使用降糖药物:糖尿病血糖高怎么办?

降糖药有口服制剂以及胰岛素制剂。胰岛素又有长效,短效以及中长效等好多种。口服降糖药有促胰岛素分泌剂和非促胰岛素分泌剂。

促胰岛素分泌剂有磺脲类如格列美脲,DPP-4抑制剂如西格列汀,格列奈类如:瑞格列奈。

非促胰岛素分泌剂有双胍类如二甲双胍,噻唑烷二酮类(TZD-s)如吡格列酮,α-糖苷酶抑制剂如阿卡波糖胰岛素只能通过注射使用,而口服制剂需要根据药物说明以及患者的具体情况使用,最好在医师指导下使用。


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优秀作者:健康即尊严