好吃的下饭菜菜谱大全
八道好吃的下饭菜,建议五一假期安排起来,大人和小孩都爱吃,下饭又好吃的菜
美好的五一假期就快到了,可以放下手中的工作,享受几天的美好时光,带上家人一起去旅游,或者在家给家人做上几道拿手好菜,别提有多幸福了。今天香姐也整理了八道好吃的下饭菜,做法简单易上手,建议五一假期给家人安排起来,大人和小孩都会喜欢吃,具体的做法步骤分享在下方,提前学会了,你就是大厨。
一、番茄土豆炖牛肉
准备食材:牛肉,番茄,土豆,胡萝卜,姜片,葱段,香叶。
做法步骤:
1、土豆和胡萝卜削掉外皮,清洗干净后切成小块。西红柿请清洗干净后切成小块。
2、牛肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,加入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。
3、起锅烧油,油热后放入姜丝、香叶和葱段翻炒一会儿,炒出香味后放入牛肉翻炒均匀,加入足量的清水,盖上盖子焖煮一个小时。
4、接着再放入土豆、胡萝卜和番茄,继续盖上盖子焖煮半个小时。焖煮好了之后,开大火翻炒几下,撒上葱花即可出锅开吃。
二、糖醋排骨
准备食材:排骨,白芝麻,糖醋汁。
做法步骤:
1、排骨清洗干净剁成块,再放入面粉搓洗几下,去除血水,然后沥干水分后用厨房纸吸干水分。再加入食盐,抓拌均匀腌制十分钟。
2、碗中放入面粉和生粉,比例是1:1,再加入适量的清水调成面糊。排骨放进来裹上一层面糊。
3、起锅烧油,油温升至7成热的时候,放入排骨炸一下,炸至表面金黄就可以控油捞起备用。
4、起锅烧油,油热后放入番茄酱和白糖,再放入一点点清水,翻炒至起泡泡,再放入排骨翻炒均匀上色。
5、每一块排骨都裹上酱汁后,撒上白芝麻翻炒均匀即可出锅装盘开吃。
三、葱烧鸡腿
准备食材:鸡腿,大葱,葱花。
做法步骤:
1、鸡腿清洗干净,去掉骨头后切成丁,加入料酒、淀粉、食盐、黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。大葱清洗干净切碎备用。
2、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡腿肉翻炒一会儿,炒至焦黄后放入生抽、蚝油、白糖调味,开大火翻炒均匀入味。
3、接着再放入大葱继续翻炒一分钟,炒出香味,撒上葱花即可出锅装盘开吃。
四、锅包肉
准备食材:里脊肉,姜丝,大葱丝,胡萝卜丝,香菜碎,糖醋汁。
做法步骤:
1、猪里脊肉清洗干净切成片,加入姜丝、料酒、食盐,抓拌均匀腌制十分钟。
2、碗中放入土豆淀粉,加入半碗清水搅拌均匀,再静置半个小时,然后倒掉上面的一层清水,留下浓稠的淀粉浆。
3、调糖醋汁:碗中放入番茄酱、白糖、白醋、食盐、小半碗清水,搅拌均匀即可。
4、起锅烧油,油热问升至七成热,腌制好的肉片裹上淀粉浆,再放入油锅中炸一下,炸至微黄就可以控油捞起。油温升高,再复炸一遍炸至金黄,然后控油捞起。
5、糖醋汁倒入锅中煮至起泡泡,再放入大葱丝、胡萝卜丝、香菜碎和猪里脊肉翻炒均匀,食材都裹上糖醋汁即可出锅装盘开吃。
五、红烧鲈鱼
准备食材:鲈鱼,姜丝,蒜片,小米辣,葱花。
做法步骤:
1、鲈鱼处理干净,煎至两面金黄,再放入姜丝、蒜片和小米辣炒出香味,然后放入适量的开水,加入生抽、蚝油、老抽、白糖和料酒,煮开后转小火焖煮15分钟。
2、煮至汤汁浓稠,慢慢收汁,最后撒上葱花即可出锅装盘开吃。
六、香辣蛏子
准备食材:蛏子,小米辣,青线椒,蒜末。
做法步骤:
1、蛏子放入清水中,加入食盐搅匀浸泡十分钟,再清洗干净。冷水下锅焯水,煮至开壳后,捞起来去掉外壳备用。
2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入蛏子翻炒均匀,加入生抽、蚝油、老抽和料酒调味,翻炒均匀入味。
3、最后开大火翻炒收汁,放入小米辣和青线椒,快速翻炒几下即可出锅装盘开吃。
七、手撕鸡胸肉
准备食材:鸡胸肉,洋葱,黄瓜,香菜,小米辣,葱花,辣椒面,孜然粉。
做法步骤:
1、鸡胸肉清洗干净,冷水下锅焯水,加入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再继续煮20分钟,煮熟后捞起来放入凉水中放凉,再撕成小条备用。
2、酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、葱花、辣椒面、孜然粉,浇上热油激发出香味,再放入生抽、蚝油、白糖、鸡精、食盐、陈醋,搅拌均匀即可。
3、黄瓜用食盐和面粉搓洗干净表面,再切成丝。洋葱也切成丝,都放入鸡胸肉中。再倒入酱汁抓拌均匀即可上桌开吃。
八、西蓝花拌木耳
准备食材:西蓝花,黑木耳,蒜末,小米辣,辣椒面,白芝麻。
做法步骤:
1、西蓝花剪成小朵放入清水中,加入食盐搅匀浸泡十分钟,再清洗干净。黑木耳泡发后清洗干净即可。
2、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再分别放入西蓝花和黑木耳焯水煮熟,然后捞起来沥干水分装入碗中。
3、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻,浇上热油激发出香味,再放入生抽、蚝油、白糖和白醋,搅拌均匀。
4、将凉拌酱汁倒入西蓝花和木耳中,抓拌均匀即可上桌开吃。