有人说抑郁症病人和精神病人，未来10年将排到除了心脑血管疾病之后的第二位，为什么？
我是精神科医生，我估计你是听错了，抑郁症目前就是对整个人类造成巨大负担的世界第二大疾病，仅次于肿瘤，而你说的心血管疾病是排在疾病负担第三的。这可不是我的排名，也不是我们国家的排名，而是世界卫生组织早在几年以前就根据几种疾病的数据变化做出的推断。
世界卫生组织（WHO）的原话是到2020年预计抑郁症将超越心血管疾病，成为仅次于肿瘤的世界第二大疾病。在你的印象里，抑郁症很少见吗？你的身边有抑郁症患者吗？实际上，全世界有大概3.6亿抑郁症患者，在我国，至少存在6000w~8000w的抑郁症患者，也就是在我们身边，平均每15个人里面就有一个抑郁症患者。那为什么我们无法发现他们，因为我们的社会对于抑郁症患者存在一些不友好的言语，所以在我国抑郁症患者中，广泛存在一种“病耻感”，即使自己很确切的了解自己低落的情感，但还是不敢向周围人提及。根据目前的调查数据，在我国抑郁症患者中，只有18%的抑郁症患者选择就医，并遵循医生的医嘱服药治疗。大部分人不就医的原因是觉得吃了药也好不了，而且听说只要自我调整就可以战胜抑郁症？？
事实上只有轻度抑郁症可以通过非药物治疗的方式改善这种，但一旦达到中度以上抑郁发作不服药治疗是不可能缓解的。我们的社会上有很多非专业的声音，甚至每一个人都觉得自己是治疗抑郁症的专家，是什么心理学大师，但这年头大师一抓一大把，而真正治疗抑郁症的精神科医生全国也只有3.6w人。
那作为抑郁症患者究竟应该听谁的？专业的事情只能听专业的人，连医生都不是，他说的任何东西都是不负责的，随随便便一说，就葬送了你最好的治疗机会。你去找他赔偿？人家怎么会认，只要说你自己不努力，你也说不出来什么。
抑郁症是最常见的精神障碍，但在精神专科医院里，因为抑郁症住院的患者真的不多，曾经我的抑郁症患者对我说“看到医院牌子那一刻我想，终于还是进来了”，是呀，有病就应该去医院看医生，不让怎么治病呢？
甚至WHO的预测，到2030年抑郁症将成为疾病负担世界第一的疾病。所谓疾病负担是疾病、伤残和过早死亡对整个社会经济及健康的压力。而抑郁症患者的抑郁症状得不到及时有效治疗会逐渐加重，并且向着认知功能障碍的方向发展，影响我们的理解力、判断力、分析力、决断力、记忆力等等，最终的发展方向是因病致残，所以抑郁症也被称为慢性致残性精神障碍。
但多年的治疗经验告诉我，抑郁症并不是不可战胜的，我也亲手帮助很多患者摆脱了抑郁症的阴霾，在我看来抑郁症患者最重要的是早发现、早诊断、早治疗，首次规范药物治疗效果理想，在足剂量、足疗程的前提下，是可以达到至少50%的几率今后不再复发的。
在很多所谓的心理咨询师看来，抑郁症只是单纯的心理问题，但这可不是科学的解释，抑郁症是有着确切生物学特征的疾病，咨询师也不应该接触抑郁症患者或者疑似抑郁症患者的诊断和治疗，这也是我国法律规定的，因为他们根本不懂医学知识，不懂真正的抑郁症。
千万不要忽视自己的情感，长时间的高涨和低落都是不正常的表现，如果怀疑抑郁症，也不要去看咨询，要到医院找专业的医生进行面诊，单纯的量表是没有诊断意义的。如果确诊，尽快治疗，相信科学，相信自己，你会好起来的。
优秀作者:梦幻樱花2