阵发性心悸好几年了，可每次心悸发作都在医生下班时间段，怎么办？
我们说过，心悸是一种症状，主观的感觉。心脏或身体有病可以心悸，心脏没病也可以有心悸的感觉。是什么问题？要不要治疗？就要先弄清楚是怎么回事儿了。
可心悸常常是一阵儿一阵儿的，又常常是在医院外犯病的，犯病的时间还短，这样总是抓不到犯病时的情况，怎么办？
可以这么办。要是发作的时间够长，来得及就近做个心电图，那就抓紧时间去做个图，心悸发作时的心电图最有说服力。做图不一定要去大医院，社区卫生中心、诊所就可以。做了图，带着去医院看。
要是发作时间短，又总是在院外，可以做动态心电图。就是在身上贴上电极，连上导线和心电图记录仪，就可以实时记录你的心电活动情况，一般是记录24小时。
做动态心电图时，一定要注意保持正常的生活状态，不要因此不敢活动了，这样，记录下来的数据就和你真实生活时不一样了。有时候，做动态心电图的医生会交代患者不要活动，那是怕过于活动把贴在身上的电极扯下来。但不要因此就不活动，呆在家里一天。
注意，做动态心电图的时候自己要做个记录，什么时候干什么了，什么时候不舒服、心悸了。这样可以在回看心电图时和你的时间、事件对比。
另外，如果自己知道什么情况可以诱发心悸发作，也可以适当诱发一下。
当然，医生还会根据病情做些其他的检查化验。
动态心电图一般记录24小时，因此有可能记录不到发病的情况。那医生为什么要做？这也是医生会交代患者、患者也会提问的问题。
一是这种方法毕竟可以长时间实时记录你在不同状态下的心电活动；再就是有时候心律失常发作并不一定很长，患者不一定就感觉到、就出现心悸，而动态心电图可以捕捉到，这样对于判断心悸发作是什么问题也有帮助。
另外，动态心电图还可以看24小时的总体心率、最快最慢的心率，总体的心律状况，有没有心律失常，这对用药还有帮助。因为如果有快速性心律失常，又还有缓慢性心律失常，用药就要当心了。
对于冠心病的病人有缺血发作，有时也可以从动态心电图上反映出来。动态心电图还可以提供其他心电信息，这里就不一一叙述了。
现在，动态心电图有了72小时的长程记录，对于有些特殊病例，还有埋藏在体内的更长程的心电记录仪，去查找那些致命性发作的心律失常。有报告就有晕厥患者在监测1年的时间里检出了恶性心律失常。
提醒阵发性心悸的患者，自己注意一下发病的情况：一般容易在什么情况下发病，体力活动时？安静休息时？或者情绪激动时？甚至就是做什么动作时？每次发病持续多长时间？怎么就好了（也就是缓解的方式）？心悸发作当时注意摸摸脉搏，跳多少次？有没有不齐、漏跳？发病当时有血压计的，可以测一测血压，记录下来。这些对医生判断病情也有帮助。
优秀作者:心血管内科侯晓平