为什么减肥期间要测尿酮？

问：为什么减肥期间要测尿酮？

什么是尿酮?

尿酮是脂肪分解释放的酸性物质——“酮体”随尿液排出的过程。

为什么有些减肥要测尿酮呢？

酮体就是脂肪过度分解的产物

脂肪消耗越多，酮体指标越高。因为酮体会随尿液排出，所以很多人会通过测量尿液中的酮体指数，来判断目前是否正在健康减肥。

所以减肥期间测尿酮，主要目的是了解脂肪的分解情况.

优秀作者:ijing