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护肤有哪些常识?

问:护肤有哪些常识?

OK,要正确护肤,首先你得懂得的基础常识包括:

1、护肤核心的3个动作:清洁、保湿、防晒。

每天坚持做好这3步,就已经完成了护肤工程的一大部分啦,其它什么面膜呀、美容仪呀都只不过是锦上添花而已。尤其是防晒,一年四季都需要,防晒才是抗衰老的关键哦~

2、搞清楚自己是什么肤质,再去选择合适的护肤品。

很多朋友一开始没搞懂自己的肤质,只是看现在什么产品火就买来用,结果肤质不合适,反而闷出一脸痘,甚至还可能过敏。所以选购护肤品之前,要先问清楚这是给干皮用的还是油皮用的,一般说来,敏感肌都是自己作出来的,如果不幸肌肤敏感,那就更要仔细挑选成分天然的护肤品了。

3、再贵的护肤品都比不上你规律的作息。

早睡早起不仅身体好,肌肤状态也会好;相反,如果经常熬夜,脸上容易出现暗黄、毛孔粗大等难以修复的问题。

护肤有哪些常识?

那么,现在再讲讲进阶版的常识:

1、刷酸不适合所有人。

最近很流行刷酸,但不适合所有肤质,尤其是干皮、干敏皮。所以护肤这事情,不要看见什么流行就去跟风,一定要适合自己,不然得不偿失。你知道吗,肌肤的每一次损伤都不是一天两天可以修复过来的,皮肤细胞新陈代谢是大约28天更新一次哦~

2、面膜不用天天敷。

这也是老生常谈的问题,不少女明星说自己皮肤好是天天敷面膜,其实那只是适用于她们那个特殊行业的护肤方式。明星的作息是很不规律的,本身对身体的消耗就很大,但是观众对她们的状态又有着非常严苛的要求,所以她们的肌肤需要大量“补品”。

但换做我们普通人,就没有这个必要了。面膜每周2-3次,每次15分钟左右即可,不管那款面膜的精华有多少,鼓吹你怎么做,那都是概念包装,目的在于增加你的购买频次(用得快自然就买得多嘛),绝对不能超过半小时。而且,敷完面膜以后要洗脸,因为残留在脸上的都是肌肤吸收不下的成分了,你不洗干净难道留着各种细菌吃吗?

护肤有哪些常识?

3、多做湿敷,会破坏肌肤屏障。

这个问题,与上一个面膜的问题有点相似。因为很多人开始科普面膜不能多敷,热度下来后,有些商家又开始打起了湿敷的概念,目的也是一样的,让你产品用得多,自然买得频繁。

什么叫湿敷,就是我们用化妆棉沾上爽肤水,然后局部敷在脸上。

一定程度上,湿敷是能够帮助肌肤补水的,尤其是有很多混合皮的姐妹,湿敷能够局部解决问题,比如T区可以敷有收敛作用的爽肤水,两颊则可以使用补水等其他爽肤水,也是个不错的办法。

但是湿敷过于频繁会导致皮肤过度水合,导致敏感,破坏皮肤屏障,这就跟护肤本末倒置了——护肤,保护的就是皮肤屏障。

普遍情况下,湿敷每周3-4次,每次10-15分钟足矣。

4、补水≠保湿。

请记住,这是两回事哦。只是补水,过段时间水分就会散失,一定要用保湿产品锁住刚补充的水分才可以,这也是为什么水乳会是一套的原因:因为水是补水,乳是保湿。

护肤有哪些常识?

5、隔离≠防晒。

现在有些产品呀,明明是隔离,又添加了一点点防晒成分,但只是低度防晒,就打上了二合一的标签,说是要为姐妹省事,一步到位。其实这本身就是两种产品,从成分到工艺,决定了它们有着根本性的功能差别,所以请擦亮眼睛了,不要轻易被蒙骗了。

先说防晒:

产品种类:防晒霜、防晒喷雾

主要功效:防止晒伤/光老化/晒黑/色斑

使用步骤:用在护肤的最后一步

使用注意:日常使用选择SPF15+,户外选择SPF30+(SPF:防晒伤指数;PA:防晒黑指数)

再说隔离:

主要功效:修正肤色/隐形毛孔/防晒(防晒指数不高)

使用步骤:用在化妆第一步

实用主义:隔离的防晒指数比较低,不可代替日常防晒使用,不可代替防晒,隔离可使妆容更服帖持久

6、护肤品不需要放冰箱。

正规的护肤品在出厂之前都会经过极限测试,就是把这个产品放在极高温度和极低温度下面,放置相当长的一段时间,如果这个产品没有出现性状变化,不会水油分离,才可以上市销售。

正常环境,是不可能高到60/70℃,最低也不会有-20/30℃。因此,护肤品只要避光干燥保存就可以了。

对于一款已经开封的护肤品而言,放在冰箱里保存,非但不会延长它的保存期限,反而会造成产品提前变质。这是因为冰箱里的温度和室外的温度是有差异的,一款产品频繁地这样拿进拿出,空气里面的水分就会凝结成水珠,附在瓶壁内部,甚至于在膏体上面。混入了这些水珠的产品的功效就会受到影响,甚至于提前变质。

护肤有哪些常识?

好了,说了这么多基本上就这些吧。

其他的一些护肤小知识,以后再说咯~

如何正确护肤,从而保护自己的皮肤。

优秀作者:小梁挂机