怎样对付“阳”，最好的方法你有吗？

问：怎样对付“阳”，最好的方法你有吗？

1、非必要，不外出。

2、外出必须带口罩，并且是N95口罩。

3、佩戴口罩的方式一定要正确，否则防护作用等于零。

4、除了上班和采购以外，尽可能居家。毕竟家里才是最安全的地方。

5、心里不要过度恐慌，病毒固然可怕，但更可怕的是心魔。

6、少串门，少走亲，也要拒绝别人来访的请求。

7、外出时，不要去人多的地方，管住好奇心。

8、注意个人卫生勤洗手，最好使用洗手液或者肥皂。

9、多喝水，多休息，只有身体健康才能抵抗病毒的入侵。

10、一定不要熬夜，充足的睡眠时间才能让身体处于好状态。

11、坚持运动，提高身体免疫力已刻不容暖。

12、家人有感冒或者感冒症状的人尽量少接触，最好带上口罩。

13、饮食要讲究搭配，切不可全素，也不可全荤，最好是荤素搭配。

14、按时吃饭，按时睡觉，作息规律的人抵抗力不会差。

15、外出尽量少乘坐公共交通工具，少接触别人。

16、购物时列好清单，尽可能做到取速战速决。

17、尽量不要在外面吃饭，摘下口罩对病毒毫无抵抗力。

18、外出时，避开人流量大的高峰期，可以有效地减少被感染的几率。

19、口罩要做到及时更换，切不可重复使用。

20、在外面不要摘下口罩，毕竟你不知道谁是