为啥有些人（包括自己）打半场篮球挺厉害，打全场却菜的很，只是进行了折返跑？
这是很常见的情况，打过篮球比赛的人都知道，全场与半场完全是不同的打球体验，如果你长期打半场是很难习惯全场的攻防与跑位，毕竟大多数人打球都比较业余，没有受过系统的训练。当你打半场厉害，但是打全场很菜时，主要原因如下：
1.平时没有打全场的条件：尽管社区、学校、公园现在都很容易找到球场，但是想要占据一个完整的全场还是十分奢侈的，因为打球的人很多，我们经常可以看到一个半场有多支队伍轮流上场比赛，每个队伍大概3-4人，这样可以充分提高场地的利用率，一个半场基本可以维持10-15人参与打球，而全场基本都是5V5，总共十人，当打球的人不多时，可以进行全场打球，人数多了，就不现实了。当你习惯长期打半场时，打全场就难免吃力了；
2.基本功不够：
众所周知，篮球运动员分为五个位置，全场攻防时对于每一个球员的要求很高，要求每一个人各司其职，但是半场基本上位置是模糊的，基本每个人都可以发起进攻或者作为终结者，并且半场进攻缺少从后场运球至前场的过程，对于球员的运球，护球能力及体力要求不高，导致你的篮球基本功不强，再者，半场打球基本以阵地进攻为主，整体打的很简单，投篮时有大量时间与空间调整动作，体力也能维持较长时间，这些条件在全场并不具备；
3.战术素养不足
对于大多数人来说，打球只是爱好，自己打的开心就行，但是要把球打好，基本的战术素养还是要有的。虽然国内打球的人很多，但是当你观察他们打球方式时容易发现，很多人比较喜欢单挑，缺少团队配合意识，在防守过程中喜欢赌博式抢断，容易一点就跳，这些问题在全场中会无限放大，因为全场进攻更需要通过团队创造机会，每个人的跑位、卡位、挡拆都是十分重要的，缺少这些战术素养，球员就如同一只无头苍蝇一样在场上乱窜，自然就打不好。
写在最后，习惯打半场的人打不好全场是十分正常的，但是也可以通过自身努力提高打全场的能力，可以考虑从以下几点进行加强：
加强体力训练，体能是任何运动的基础，保证自己的体能能适应全场的强度；加强基本功练习，不追求花里胡哨的动作，学习正确的运球、投篮姿势，学习跑位与防守；提高个人战术素养，可以和小伙伴一起练习基本的挡拆配合，卡位以及手递手战术，不断加强篮球是一个团体运动这一认识，长此以往，你会发现即使打全场你也能游刃有余！优秀作者:雁过留痕看日落