把门锁好了,但是走了又觉得没锁好,又回去看看,这是怎么了?
哈哈,我一直都是这样的,曾经我以为自己把门锁好了,走了几步,又觉得好像没锁好,还越想越觉得是真的,结果小跑回去看看,门还真的没锁好!
这种事情在我的生活屡见不鲜,最离谱的是上周二的早上例我逆行出去跑步,已经跑出小区好远了,突然想到门可能没反锁,猛的停下来思考了很久,内心的疑虑越来越重,肯定自己门没锁好,二话不说,拔腿往家跑。
气喘吁吁的跑到大门口,猛的拉了拉门,好像是锁着,但是内心依然不放心,拿出钥匙开了半天,结果发现它真的锁着的,然后又打开门,重新检查了一遍水电,门窗,再次反锁,又在那里站了好久,再继续跑步。
这种情况其实很多人都有,原因也是五花八门:1,、注意力不集中,被其他事情所干扰。
就比如我的那次跑步,出门时,我的注意力都在挑选耳机里放的歌上,压根就没有意识到手上锁门的动作,可能也是这种注意力的不集中,才导致,锁门这件事情没有给自己的留下深刻的印象,记不住,也就不足为奇了。
2、习惯使然。
还是拿我来说,平时出门总爱丢三落四,每天不掉点东西似乎都不太正常。
3、依赖性强,自主能力较差。
这一点在我闺蜜身上就体现的淋漓尽致,她平常都是宅在家里,连外卖都很少点,但只要出门,就是和老公一起,至于锁门这件事儿,她老人家压根就没碰过,所以就导致有时和她出门,她总会在那里唠叨:
我的插座是不是拔了?
门有没有反锁?
窗户有没有关好?。。。
4,、缺乏安全感,强迫症等等
这点比较少见,但确实存在,像我堂弟就有点强迫症,平时很爱洗手,没事就要将手洗个3、4遍,关个水龙头也是恨不得拧到滑丝为止。
每次出门,他也不愿意锁门,因为他总觉得他没法确定自己是否将门锁好了。
总结来说,这种情况并不是病,可能更多的是个人生活习惯和方式所导致
我的改善方法其实很简单,我觉得最有效的就是,在锁完门后默念三遍,我锁门了!我锁门了!我锁门了!
给自己的潜意识里加强印象,就可以了,不信你试试,蛮有效的。
优秀作者:橘小笨