为什么现在的孩子这么容易生病？
孩子生病前，身体会发出“信号”，假如占两条以上，家长就要警惕
老生常言，若要小儿安三分饥与寒，孩子处于幼儿阶段的时候，生长发育还得不到充分的完善，消化功能还是初始阶段。可是很多家长害怕自己的孩子吃不饱，就老是频繁给孩子喂东西吃，其实这样对宝宝的消化功能并不是有利的，还很容易导致他们食欲不振，严重的话还会积食脾虚。
一、孩子生病前，身体会发出“信号”，假如占两条以上，家长就要警惕
1、腹胀腹痛
这是就常见的表现方式，孩子脾虚积食之后，肚子就会变的鼓鼓的，而且也不愿意吃饭了。这是因为食物堆积在肠胃里得不到充分的消化后，就会发酵形成一股气体，就不容易被排出，所以才会造成腹胀腹痛的现象。
2、挑食厌食
很多孩子在吃辅食之后就会出现挑食厌食的现象，这也是很正常的。可是突然间孩子就没有胃口吃饭，对喜欢的食物都提不起兴趣，而且还出现精神萎靡的现象，整天都是蔫蔫的，这个时候家长要多多留意才行，可能孩子脾虚积食了。
3、便秘腹泻
从孩子的大便中就能观察出很多问题，如果孩子的大便突然间又干又硬，或者是突然间腹泻，都说明孩子积食了。这是因为孩子的消化系统还没有健全，食物很难得到充分的消化，肠胃功能失调，就会引起孩子便秘或者腹泻，而且大便还会很臭。
4、睡眠不安
脾虚积食的孩子的睡眠质量也是比较差的，喜欢翻来覆去，手舞足蹈，或者总是哭闹，不肯好好睡觉。
二、孩子积食先别用药，学会3个办法，调理脾胃，积食自然消失
1、膳食均衡
孩子出现脾虚积食的情况之后，首先就是要调理孩子的饮食习惯，主要以清淡的为主，不要再给孩子吃太多高蛋白不容易消化的食物了，多吃一些面类，可以提高孩子的肠胃蠕动能力，适当的缓解孩子脾胃的负担。
2、醒脾消积片
积食容易出现，也容易调理，只要采用正确的方法，就很容易了。猴菇蛋白锌是根据古医书中记载的，用猴头菇、山药、柠檬等材料炒焦后研磨成粉末制成的，同时在这个的基础上加入了生物蛋白锌，配制成猴菇蛋白锌。
这些成分相互促进，不仅可以健脾消食，还可以开胃促消化，调理孩子的脾胃功能，提高肠道菌群的活跃性，促进孩子脾胃对营养的消化和吸收能力，长期吃还可以起到预防积食的效果。
3、每餐七分饱
很多家长认为孩子吃的饱饱的才会发育好，其实完全没有必要，如果这样子做回给孩子的脾为增添很多负担的，而且还会对孩子的脾胃造成损伤，所以每餐七分饱最好了，所以家长们在喂养的时候一定要注意不要喂得太饱了。
脾虚积食是孩子生产发育过程中很常见的问题，家长们不用恐慌，只要掌握争取的方法，帮助孩子及时调理，孩子的脾胃将会得到很大的改善，身体自然也会越来越健康了！
优秀作者:面罩小飞侠