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你是什么时候发现自己容貌开始断崖式衰老的呢?

问:你是什么时候发现自己容貌开始断崖式衰老的呢?

对于我来说,患癌是10年前的事,是27岁的事,现在的我,和大多数同龄人面对的问题,又有了小部分的交集,那就是四十不惑和衰老的问题。

40岁的人生,老了吗?

抗癌这10年,随着年龄的增长,我的身体也发生了一些变化。

你是什么时候发现自己容貌开始断崖式衰老的呢?

去年(2022年11月)癌症复查的时候,我就出现了高血脂和脂肪肝的问题,前几天住院做鼻窦炎手术的时候,我再次复查了血常规,血糖,血脂,肝肾功能,凝血功能的检查,结果还是血脂高。我无助得咨询年轻的小徐大夫,我说,我的体重减不下来,好苦恼啊?她是个瘦小精干的小姑娘,最多30岁,她说:“你少吃点呢?”

你是什么时候发现自己容貌开始断崖式衰老的呢?

我说:“我怕体能跟不上去!”

这可矛盾了。

无奈,小徐大夫先帮我开了一些降血脂的药物。

你是什么时候发现自己容貌开始断崖式衰老的呢?

这个药物,服用起来很简单,每天临睡前吃一片就可以了。

看到这些检查结果,我发现,我的身体一直在自然得衰老。我不想承认,这些结果和我年轻时候患过结肠癌有关,但理智告诉我,我的身体是综合性的,现在的身体,肯定和结肠癌有关系,和我身体的整体的机能有关系。

我身边的同龄人,没有几个,他们中的大多数人都嫁到了外地,都在外面打拼,所以对于他们的身体情况,我不得而知。身边有两个比我大两岁的姐姐级,妈妈级的人,她们的身体素质很棒,平常都化妆,穿着精致,看起来比我还小几岁,以前和她们待在一起,不知道我们年龄的人,都会认为,我比她们大。

所以,患过癌症的人,身体是有并发症的,这一点是肯定的,不过,我一直在自我纠正,自我调整中。

我去年(2022年11月)入院时的体重是76公斤,很离谱的体重,到了前几天,入院时,我分别在空腹和饱腹的时候测量了体重,现在是70公斤,也就是说,我的体重,比起去年冬天,瘦了6公斤,12斤。

你是什么时候发现自己容貌开始断崖式衰老的呢?

现在我的体重基数,仍然很大,仍然很不正常,但我已经在不断锻炼的过程中,减掉了16斤的赘肉。

在这里,我想说明一下,我现在的饭量大,和肠子短有关系,因为我的肠子曾经做过两次大手术,一次是肿瘤切除,一次是肠梗阻的手术,两次手术间隔只有一个月的时间。所以,我三餐消化的时间要比正常人短了很多,饥饿感也比正常人要强烈很多,这就使得我进食的饭量,要比正常人多了一些。但是在平常的饮食中,我又是纯素食主义者,平常吃的最多的是粮食和蔬菜,大量的碳水被肠胃吸收,堆积到了身体的各部分。

现在,我又给自己定下了一个目标,我希望在年底之前,再减掉一部分赘肉,让自己的身体更轻盈,更接近正常。

我希望,在我不断努力的过程中,我的身体不断向好的方向发展,我想内外兼修,让自己的精神富足,去力所能及做些事情。

优秀作者:抗癌10年的简杰