瘦子的痛苦有哪些？

问：瘦子的痛苦有哪些？

瘦子最大的痛苦就是气血不足吧。气血不足导致精力很差。

以前一直以为自己是学习方法不对，所以高考才没有考上好大学。后来发现那是一个原因，更重要的原因是从小一直贫血导致气血不足，进而导致精力不足，不能承受十几个小时的高强度学习。即使强行学习了，也会因为用脑过度，导致上课注意力不集中。表面看是因为脑力不行，其实是体力不行。

工作以后，上班高强度做事，到下午三点开始大脑反应就变慢了。下午6点下班回家，在地铁上站一个小时回到家，精疲力尽。脑力和体力都耗尽，没有多余的精力发展副业或者学习一门技能精进自己。只有摆烂，才好受一点。

以前一直内耗，觉得自己不够自律，总是摆烂。后来，看了一个播主的观点，摆烂，有时是因为易疲劳体质，导致没有多余的经历去做事情。理智上知道要做，感受上就是累的慌，身体不想做，其实就是身体精力差，吃不消。

想运动健身也不得行。白天上班精力体力耗尽。晚上还要强行运动，每一次都感觉累得要死，第二天爬都爬不起来。其实，这种情况就不适合强行运动，需要先打坐练气，身体内有了气，才有精力在下班运动锻炼。

总结，学习不好，工作没有在8小时外求发展，可能是因为人瘦，气血不足，导致的精力差。这是上天给的命运，不用过分自责。

优秀作者:魔法清风o