糖尿病人能吃葡萄吗？

问：糖尿病人能吃葡萄吗？

糖尿病人可以吃葡萄，但需要注意摄入量和搭配食物。

葡萄是一种高糖水果，含有较多的葡萄糖和果糖，糖尿病人食用时应当控制摄入量。一般来说，每天吃一小把（约为十颗左右）葡萄是安全的，但是如果你的血糖控制不稳定或者有其他疾病，最好在医生的指导下进行饮食安排。

此外，糖尿病人在食用葡萄时需要注意与其他食物的搭配。建议与含有蛋白质和膳食纤维的食物一起食用，如坚果、奶制品、蔬菜等，可以减缓葡萄中的糖分被吸收的速度。同时，应避免与其他高糖食物一起食用，以免糖分摄入过多，影响血糖水平。

优秀作者:外向溪水1D