做一次能吃半年的懒人小甜品！QQ弹弹，尝过就一定会爱上

这些年，我不知道给你们做过多少次搭配芋圆的食谱了，但很少单独拿出来唠一唠。

今天我就把做芋圆的全部事项都给你们交代清楚了，想要自己试试做，随时翻出来看看就好！

我们家做芋圆，不喜欢用糯米粉、木薯粉，孩子不好消化，多吃一点就容易便秘、积食。

家里有这种纯藕粉的，我建议你们就用藕粉做，更容易消化，对脾胃也特别好！

至于做芋圆需要的粗粮，这里没要求，你们随便找。

山药、红薯、紫薯、南瓜，最好多做几种颜色，煮出来缤纷的一大碗，不管是做烧仙草、水果捞，孩子都喜欢的不得了！

- 三色芋圆 -

· 参考月龄 ·

18个月以上，对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

南瓜100克+藕粉30克

紫薯100克+藕粉25克

芋头100克+藕粉40克

辅料：烧仙草、芒果、红豆、椰汁

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用

01

南瓜、紫薯和芋头去皮切块，一起上锅蒸熟。

02

蒸出来的食材水分比较大，感觉很湿润的话，可以稍微晾一晾再动手做。分别捣成南瓜泥、山药泥、芋头泥，尽量做得细腻一点，这样芋圆的口感会更好。

03

碗里分别加入适量的藕粉，比例按照食材清单上的来，拌匀。

*这里我要多说一句，很多姐妹说过自己做这种芋圆，总是不成型。因为食材本身的水分都不同，实际操作中，还是要适当增减藕粉量的，保证能成团就行。

04

拌到碗里没有干粉了，取出来，用手分别揉成光滑的面团。

05

一个个搓球太费功夫了，教你们一个更省事儿的办法。直接给面团搓成条，按照自己想要的大小切成小段就可以了。

06

这时候你们就可以撒上干面粉了，尽量让芋圆都均匀的裹上，不管是一会儿下锅煮，还是打算密封保存慢慢吃，都很方便。

07

想吃的时候，你们直接把芋圆拿出来，放入沸水当中。

08

煮到芋圆浮起来了，再过1分钟左右，芋圆也都熟透了，就能捞出过凉了。

09

夏天吃，搭配烧仙草、芒果、红豆，淋上椰汁或者牛奶，真的太幸福了。

10

鲜果清甜可口，芋圆又是QQ弹弹的，不仅是孩子，大人也很爱这一口！