如何做到带癌长期存活？

问：如何做到带癌长期存活？

每个癌症患者都希望能长期存活，但是真正能活过十年以上的很少很少。

我是一个舌癌患者，五年了，应该算是临床治愈了。

我分享一下我的一些经历吧，希望对病友们有点用处。

我是一八年查出来的舌鳞癌，但当时就做了手术和放疗。

随后就是吃中药调理身体各种的不舒服。

中药大概连续吃了两年，再往后就是断断续续的吃。

这五年间除了按时复查，就没再做别的治疗。

在这期间，我基本做到了一下几点，也是出院的时候，医生反复叮嘱的。

一、保持好心态，不要老想着自己的病，也不要总琢磨这里疼了，那里不舒服了。

我自己就老这样想:是医生误诊了，做了手术就没事了。

二、营养均衡，不要过度的忌口，这不吃，那不吃，没有营养，身体怎么恢复呢。

不要听信别人说什么什么不能吃，只要是医生不说不能吃，就没事。

我的原则就是，什么都吃，什么都不多吃，只要是吃了没什么不舒服，就没事。

三、坚持锻炼，这个要根据自己的实际情况，不要一下子活动过量，反而对身体不好，最好做一些舒缓的，比如散步，太极拳，八段锦之类的。

四、按时复查，这个很重要，有什么情况，早发现，早治疗，才能不耽误病情。

五、不生气，万病都从气上来，有很多人生病的根源都是因为生气，因为这种情绪抒发不出来，长期郁结成病。

我自从生病以后，什么气都不生了，什么事情都不想了，是非恩怨都放下了，从此一笔勾销，我只过自己的生活。

五年来每次复查的结果都很好，这也是让我很高兴的事情。

分享出来，希望对病友们能有一些用处，希望天下无癌！[祈祷][祈祷][祈祷]

我是一个抗癌五年的舌癌患者，丧失部分语言功能，抗癌不易，您的关注就是对我最好的支持和鼓励，谢谢！

根据最新统计资料显示，中国的癌症患者带癌长期存活超过10年、15年的数以10万计，都认为癌症是绝症，这几十万人是怎么做到带癌长期存活的呢？

优秀作者:抗癌沐沐