晚上睡觉腿抽筋是什么现象？

问：晚上睡觉腿抽筋是什么现象？

晚上睡觉腿抽筋，说白了就是血太少了。

中医讲，血主濡之。血虚，不能濡养腿部的筋脉，所以就会出现不停地抽筋儿的情况。那为什么只在晚上抽筋呢？

这其实就是因为晚上我们的人体也需要进行休息，同时因为阳气内敛，导致气血运行变缓慢，腿部更加无法被血液濡养，所以只在晚上抽筋。

有一位患者，就诊前一个月，每天半夜就小腿肚子抽筋儿，根本没法再睡觉，只能勉强坐起来，双手揉按小腿缓解一下。平时的时候两条腿乏力，不舒服。

开方：当归、鸡血藤、熟地、路路通。

熟地——大补精血

当归、鸡血藤——养血活血，补血行血

路路通、鸡血藤——通经活络

患者服用10剂之后，夜里小腿抽筋儿的情况几乎没有了。再服3剂善后，随访三个月，一直没有复发。

优秀作者:悬壶讲堂