搜索
写经验 领红包
 > 自然

按揉什么穴位可以预防脑中风,已经中风按什么穴位好?

问:按揉什么穴位可以预防脑中风,已经中风按什么穴位好?

首先要了解什么是中风,引起中风的原因有些?

脑中风多见于现代医学的脑血管病,包括脑出血、脑栓塞、脑梗塞等,是中老年人的常见病和多发病。

主要症状为神昏失语、不省人事,口角歪斜、语言不利、半身不遂等。

发病多与与饮食不节、情志过极、年老体虚等因素有关,痰、瘀、风、火为主要病因。

脑中风病位在脑,与心、肝、脾、肾等脏有关。

主要病因气血亏虚、阴阳失调,气血逆乱、清窍受扰,窍闭神昏。

如何预防脑中风?

脑中风可防可控,预防是最主要的。

首先在日常生活中要饮食有节、起居有常、忌烟限酒、适量运动、充足睡眠,心态平和。

其次要积极治疗高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高血粘、动脉粥样硬化等基础性疾病。

生活中也可以配合按揉太冲穴、太溪穴、足三里、内关穴、三阴交、尺泽穴、极泉穴等。

中风以后按揉那些穴位有好处?

1、水沟穴

水沟穴位于面部,人中沟的上1/3与中1/3的交点处。

按揉什么穴位可以预防脑中风,已经中风按什么穴位好?

水沟穴为督脉的穴位,可醒脑开窍、导气调神,督脉入脑、络脑,脑为元神之府。

2、内关穴

内关穴位于前臂内侧,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

按揉什么穴位可以预防脑中风,已经中风按什么穴位好?

内关穴为心包经络穴,可疏通气血、调理心神,心主血脉,藏神。

3、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。

找到内踝最高点,向上量4横指,与胫骨内侧缘交点处有一凹陷,即为三阴交穴

按揉什么穴位可以预防脑中风,已经中风按什么穴位好?

三阴交穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交会穴,按揉三阴交可以三脏同调,补肝益肾。

4、百会穴

百会穴位于头顶部,前发际正中直上5寸,

在前、后发际正中连线的中点向前1寸凹陷中。

按揉什么穴位可以预防脑中风,已经中风按什么穴位好?

百会穴为督脉穴,为诸阳之会,有开窍醒脑的作用。

根据具体情况也可以配合合谷、太冲、关元、气海、太溪、丰隆、极泉、尺泽、委中、风池等穴。

本内容为家庭健康知识参考,不作为治疗依据,如有健康问题请及时就医进行科学治疗。

图片来自网络,如有侵权请联系删除。

优秀作者:药师优健(提问者)