天天说的脂肪肝是病吗？
天天说的脂肪肝是病吗？
有一次酒友聚餐，其中一位朋友说不能喝酒了，说是体检发现脂肪肝，医生说尽量不要喝酒。
没有想到10位酒友中，就有6位手机里保存了自己检查出脂肪肝的报告，都说脂肪肝不是病，只是生活太好了，营养过剩，没有要紧的。
那位朋友看到那么多人有脂肪肝都喝酒，也就没有再坚持不喝了！
我有一位医院B超室上班的同学说，现在的中年男性，检查出脂肪肝的比例非常高，但是有定期跟踪复查的人却很少，因为很多人都认为脂肪肝不是病，很少有重视脂肪肝的人。
什么是脂肪肝？脂肪肝简单来说就是肝内脂肪堆积过多引起的一种病理变化。
正常来说肝内脂肪质量占肝脏质量的比值为3％～5％，当这个比值超过5％时或者超过半数的肝细胞出现脂肪变性时，我们就可说出现了脂肪性肝炎。
根据脂肪变性的比例或者肝脏脂肪含量与肝脏的质量占比，我们将脂肪肝分为轻度、中度、重度三种类型。
轻度脂肪肝:5％～32％的肝细胞有脂肪变性或脂肪含量超过肝脏质量的5％～10％；
中度脂肪肝:33％～65％的肝细胞有脂肪变性或脂肪含量超过肝脏质量的10％～25％；
重度脂肪肝:66％及以上的肝细胞有脂肪变性或脂肪含量超过肝脏质量的25％；
引起脂肪肝的因素:引起脂肪肝的因素有很多，有几个是我们常见的因素:
①高脂肪、高糖、高热量的饮食；
②多吃、多坐、少运动的生活方式；
③长期过量的饮酒、药物、内分泌失调等；
④遗传因素等。
脂肪肝为什么不受重视？为什么那么多人检查出脂肪肝却不重视，有几个因素:
1、症状不明显:脂肪肝起病隐匿、发病缓慢，常无症状。
我们国家的脂肪肝发病率大约在27％左右，男性的发病率更高，绝大部分人都是没有症状，在健康体检的时候发现。
只有少数人有一些症状表现为右上腹不适，肝区隐痛，上腹胀痛等。
2、医生没有及时告知脂肪肝的危害:
很多人在体检发现脂肪肝时，在咨询医生如何处理时，很多医生都会告诉患者，这个没有什么大问题，只要注意饮食和多运动就行。
特别是肝功能正常，血脂也正常的患者，医生也不开药，也不告诉患者要注意什么，也不告诉患者要定期检查。因为很多医生觉得这种情况不要吃药，没什么好交待的。
因此很多刚检查出脂肪肝的人，刚开始还有点担忧，一看医生说的无所谓的样子，也就慢慢放宽心了。以后每年体检也就不怎么关注这个异常指标了。
脂肪肝的危害:脂肪肝并不是一个独立的疾病，它和很多疾病都密切相关，比如病毒性肝炎、高血脂、高血压、高血糖、代谢异常、肥胖症等。
脂肪肝发展到一定程度，也会出肝功能异常，就会有肝损伤，影响肝功能长期以往也会出现肝硬化等肝脏的重大疾病。
脂肪肝的正确处理方式:发现脂肪肝应该及时找出原因，然后及时采取干预措施。对于我们大部分的脂肪肝患者来说，应该做到几个方面:节制饮食、限制饮酒、控制体重、增加运动、定期检查。
脂肪肝是一个可逆性的疾病，早发现，早干预、早治疗是完全可以逆转的。同时也要定期检查，主要的检查指标有:肝功能和影像检查（B超/CT/MRI），必要的时候可以做活体穿刺检查。
如果需要采取药物治疗，一定要在医生指导下进行，不要自行服用药物，以免出现用药不当，造成药物性肝损伤而加重病情。
优秀作者:2022独行侠888