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胃胀气吃什么药见效快?
问:胃胀气吃什么药见效快?
听我说:
不要喝稀饭 。千万不要喝!好多人觉得稀饭养胃,那是“专家”说的,不是我说的。
不管别人怎么说,自己难道没有感觉吗?
其实稀饭胀肚子,不仅是稀饭,还有面条,馄饨,八宝粥,燕麦片等,都是一样的,吃的时候觉得可舒服了,过后腹胀不适,就不会想到是这个原因,脑子里还顽固地认为“稀饭养胃”。
我们吃饭的时候,一定要先嚼后咽,让唾液把饭混合好咽下去,唾液中有淀粉酶,消化面食中的淀粉,如果是稀饭,则缺少了淀粉酶,则难以消化,头天 下不去,就是胀肚子。
另一个原因,胃是要通过蠕动才能排空的,太稀的食物,总是夹不住 ,也会胀肚子。
还有一个原因,稀饭太占空间,很容易把胃撑大了,就会把胃壁撑得皮薄,结果 就是收缩乏力,相当于气球,吹的越大,越省劲。
胃要靠养,不是靠药物,哪个医生上来就说给你开药治疗 胃病,还不告诉如何养胃,你可要多个心眼了。
优秀作者:呼吸科医生话科普