肩周炎，该怎么办？

问：肩周炎，该怎么办？

我妈妈也是肩周炎，2021年9月份那会儿，她经常疼得晚上睡不着，穿衣都困难。看着我妈这么痛苦，我也很难受，不想看她遭罪，于是我到处打听有什么好的治疗肩周炎的法子，期间带我妈去过很多医院和诊所，中医西医都试过，医生的建议都是注意休息和保暖。

我在网上也查了一些资料，说肩周炎可以通过一些康复锻炼进行缓解，比如拉轮法，爬墙法，画圈法。后来我就跟我妈建议，让她试着做一些锻炼，开始锻炼的时候看着我妈很疼很辛苦，做几下就得休息，我有点不忍心让她再继续下去，可是她很坚强，还安慰我说没事，长痛不如短痛。

22年1月我去参加一个活动，正好遇到一个多年不见的同学，上学时候我们玩得还可以，就和他聊了一会儿，他约我晚上一起吃饭，我很抱歉的拒绝了他，我跟他说我得回家照顾我妈，她肩周炎疼的厉害，什么都做不了，留了联系方式后我就回家了。过了几天后突然收到他的消息，他说给我寄了一个礼物，希望能够帮助我妈妈摆脱痛苦。我挺感动的，没想到这么久没联系，我们的友谊竟然还在。他给我寄的是一盒药小通经络疏通液，反正我之前没听说过这个名字，他说是他们公司的新产品，是一位博士后研发的，专门针对各种顽固性疼痛的。我赶紧拿给我妈试，有没有用先不说至少是人家的一份心意。

后来我妈每天就是锻炼+热敷+药小通，热敷的话每天两次，每次25分钟。坚持了一个星期后，看着她没开始的时候疼了，坚持了一个月后，她说感觉肩膀不像以前那么僵硬了，比之前灵活了。大概3个月后，她的肩关节活动也逐渐恢复正常了也不疼了。我带她去做了检查，医生说我们这种属于恢复得好的了，有的人三四年还在疼。但是我怕又反复，就让我妈再坚持一个月，反正到现在我妈的肩周炎没再疼过了。

优秀作者:星河月