心脏好不好,主要看哪些地方?
别管那些乱七八糟的,其实心脏不好的人最容易出现这四种表现:呼吸困难、水肿、心悸、晕厥。
1.呼吸困难
专业术语叫做心源性呼吸困难,主要是患者自己感觉到空气不足、呼吸费力,旁边的人也能感觉到他呼吸频率、节律和呼吸深度的变化。严重的甚至还会出现口唇发绀、需要张着嘴巴来进行呼吸、呼吸的时候能够看到鼻翼煽动,甚至都不能躺下,需要坐着才觉得舒服一些,躺下就觉得呼吸困难。一些情况不是那么严重主要就是活动过后就觉得呼吸困难,很正常的家务活动都觉得很累,很喘。
2.水肿
同样的也被称为心源性水肿,水肿首先发生在身体下垂部位,按压有明显的凹陷。严重的水肿可遍布全身。主要是因为有效循环血量不足,肾血流量减少,继发性醛固酮增多引起水钠潴留和静脉淤血,毛细血管滤过压增高,组织液回吸收减少所以就表现为水肿。
3.心悸
这点很容易理解了,自我感觉到心脏跳动不适,觉得心慌。不到导致心悸的原因很多,有的时候心情紧张、运动、抽烟、喝酒等有可能会导致,还有一些药物也会引起心悸。只不过如果心脏不好心悸发生的频率就会更高。比如各种疾病所致的心室肥大就会诱发心悸经常发生,另外自主神经功能紊乱也会引发心悸。
4.晕厥
心脏问题也会导致晕厥,主要由于心排血量突然减少、中断引起一过性脑缺血、缺氧所以就会导致短暂意识丧失。常见的导致晕厥的心脏问题包括心律失常、心脏瓣膜疾病、心肌梗死、肥厚型梗阻性心肌病、二尖瓣脱垂等等。
以上这四点是心脏有问题的人最常见的表现,如何知道自己心脏好不好呢?之前有人研究过说耳垂上有褶皱的人罹患心脏疾病的可能性较大,只不过这个并不能被完全认可。还有的人会说看手指头,杵状指(手指头肢端较大),杵状指出现可能是心脏出现了问题,这个其实也不够准确。
判断心脏健康与否的最好的办法还是看有没有以上四个症状:胸闷气短(或呼吸困难)、水肿、心悸、晕厥,如果有就应该引起重视,最好到医院检查。而且自己也可以测试看,身体情况允许的你跑两步看看或者一口气正常速度步行上六楼看看费不费劲,如果觉得喘得不行说明你这个心肺功能很差劲。
优秀作者:骨科康复小段