生完孩子多久才可以碰凉水？坐月子时碰了凉水，会有哪些不可逆的危害？

问：生完孩子多久才可以碰凉水？坐月子时碰了凉水，会有哪些不可逆的危害？

产妇生完了孩子以后，由于毛孔已打开，一旦碰凉水，就会导致寒气入侵，甚至深入骨髓，继而引起关节疼痛，病情严重更有可能会患上月子病，给产妇的身体健康带来了严重的伤害。

其次体内的雌激素和全身的各个系统也都会发生变化，体力受到大量消耗，骨骼也会变得松弛，身体比较虚弱，这时如果受到冷水刺激，就会产生不良反应，导致肢体或关节酸楚、疼痛、麻木等等。

所以坐月子期间不要碰凉水，等出月子检查身体恢复后再逐渐适应。

优秀作者:悦小芽儿