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得了胃病吃什么能治好?

问:得了胃病吃什么能治好?

首先我认为胃病必须注意饮食。药物只能起到辅助作用!

现在这个社会环境,大多数年轻人因工作比较忙,没有足够的时间,吃饭速度快。而且外卖居多或者就是自带的食物然后加热,重口味,这是饮食胃病的一个重要原因!

得了胃病吃什么能治好?

而年轻人经常加班,下班晚,就凑合吃一些烧烤或者小摊主的一些小吃,不规律的饮食,引起胃病!

平时应注意饮食,忌生冷,辛辣刺激的食物。

按时吃饭,最好是以多餐少食这样的方式。

类似于烤馍片这样的食物可以有效的缓解的胃病。

吃一些清淡的食物,比如小米粥,平时少油少盐之类的。

当然平时,应该注重自己的饮食!

工作虽然比较忙,但是身体很重要,俗话说:身体是革命的本钱。我们的生活不只有工作,工作只是生活的一部分!

优秀作者:分子老头