偷走你寿命的不良习惯有哪些？

问：偷走你寿命的不良习惯有哪些？

1剩菜剩饭从来不舍得扔，热了一次又次，新做的菜不吃，总是先打扫剩的。

2晚上关了灯，在黑漆漆的屋子里看手机，直到手机砸到了脸上，才恋恋不舍地放下睡觉。

3饮食不规律，饥一顿饱一顿，经常暴饮暴食。

4爱吃夜宵，习惯吃饱了倒头就睡。

5挑食，饮食结构单一，一日三餐种类很固定。

6不注意口腔卫生，不认真刷牙，饭后也不漱口，年纪轻轻就满口假牙。

7把自己关在屋里不出门，不爱晒太阳，不接触大自然。

8不爱运动，会一连几个小时窝在沙发里刷手机。

9控制不了自己的情绪，遇到点不顺心的事就歇斯底里地乱发脾气。

10没有朋友，没有一个可以倾诉的人，所有的苦闷都憋在心里。

11爱操心别人家的闲事，经常自寻烦恼。

12敏感多疑，不相信别人，总觉得别人对自己充满了恶意。

13讳疾忌医，生病了拒绝去正规的医院看病就医，对各种“偏方”却情有独钟。

14悲观消极，见人就抱怨自己的那点儿糟心事儿，唉声叹气，总是在释放负能量。

15没有一个属于自己的兴趣爱好，除了工作就是工作，无法释放压力。

16不会自己在家做饭，一日三餐不是点外卖就是吃速食食品。

17上厕所带着手机，没有半个小时根本出不来。

18晚上睡不着，早上睡不醒，经常熬夜，黑白颠倒。

19一边吃饭一边看视频，一顿饭下来，连自己吃了啥都不记得。

20急性子，吃饭快，跟抢饭一样，总是狼吞虎咽地囫囵吃下去。

21太过“惜命”，打个喷嚏也要吃两粒“感冒药”，拿保健品当饭吃。

22烟瘾大，烟不离手，还特别喜欢泡在二手烟的环境里。

23嗜酒成性，不是在喝酒就是在喝酒的路上，经常酒醉断片儿。

24滥情，喜欢脚踩多只船，风流成性。

25运动过度，经常做超出身体负荷的运动，最后不但没有达到健身的目的，反而损害了身体，得不偿失。

原创作者:深夜阅蓝