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男人开始衰老,会出现哪些表现?

问:男人开始衰老,会出现哪些表现?

男人随着年龄的增长,常常会出现以下衰老表现:

肌肉萎缩和骨密度降低

胶原蛋白减少导致皮肤变得更加薄弱和弹性降低

新陈代谢减缓

激素水平的改变

视力和听力下降

记忆力减退和思维能力下降

免疫系统减弱

不过,可以通过锻炼、保持健康饮食和生活方式来减缓衰老过程。

原创作者:上海彤辉房地产谭涛