肝火旺时候，身体哪里最先有感觉？该如何降肝火，减少肝损伤？

问：肝火旺时候，身体哪里最先有感觉？该如何降肝火，减少肝损伤？

1.肝火扰心

肝火肝郁扰心神，表现在睡眠，因为心主神智，便会出现失眠多梦，容易半夜惊醒，醒后睡不着。

可以用龙胆泻肝汤，但由于每个人病机不同，需要根据自身变化，例如睡眠多梦肝火重，便适用龙胆泻肝丸泻火，如果想疏肝安神可以用合欢皮。

2.肝火犯胃

肝属木，脾胃属土，一旦肝郁气滞，便会克脾胃，出现胀痛，肚胀，反酸，口酸，不能吃凉的食物。还以龙胆泻肝丸为主考虑行气健脾，而龙胆泻肝本身为泻，尤其龙胆苦寒，肝火降之后，便不能再用，这时的肝火犯胃为实中有虚，一虚，就要考虑健脾胃，所以除泻肝火外，还要考虑加茯苓，白术，山药，薏仁。

同时，因为龙胆泻肝解决不了胀的问题，还要注意行气，加入例如青皮，陈皮，减轻胃火胀满反酸。

3.肝火犯肺

肺本身喜润不燥，火上来后，就会咳嗽、咳痰，并且咳痰偏黄，同时有烦躁易怒表现，这时要滋阴补肺，把肝火泄下去，之后要补肺，可以使用桔梗，麦冬，滋肺阴，补肺气来调理。

肝火上炎

头痛目胀，目赤肿痛，头胀头痛，可以使用龙胆泻肝丸与川芎进行调整。

原创作者:lin86290102