自己怎么检查有没有口臭？

问：自己怎么检查有没有口臭？

以下是自我检查口臭的几种方法：

1.呼气检测法：将手指放在舌头根部，轻轻刮动并闻一闻手指气味，或者直接用手捂住嘴巴呼出气，然后闻一闻气味。

2.检查舌苔：用牙刷或舌刮器彻底清洁舌头表面及前端，观察舌面是否有厚重的白色或黄色覆盖物。

3.观察口腔状况：检查口腔内是否有明显溃疡、发炎等症状，以及牙齿是否有龋齿、牙周炎等问题。

4.闻气味：可以让亲友帮忙检查自己的口臭，或者自己含一片无味口香糖，再闻自己的口气是否有异味。

如果以上方法都无法确定自己是否存在口臭问题，可以考虑到专业的医院或口腔科进行检查。口臭的原因有很多种，如口腔疾病、消化系统问题、饮食习惯等，因此需要医生根据具体情况进行诊断，并制定合适的治疗方案。

口气难闻怎么办？关键怎么自己查？

原创作者:不止科普