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焦虑症复发会一次比一次严重吗?

问:焦虑症复发会一次比一次严重吗?

从脑上改就改变认知,改变认知差不多能控制,时好时坏的,从心上改最彻底但是改变过程挺困难,用药物改也就那样,能稍稍控制,但一点小事就会复发


建议从心上改,比较彻底,永不复发。但是当前你得熬下去,总会能改变的,不要对自己失去信心,哪怕十年,二十年


只要心念正确了,你就彻底放下了

原创作者:思维劫