中华武术中内家拳中讲究的“气”是什么？

问：中华武术中内家拳中讲究的“气”是什么？

中华武术中内家拳讲究的“气”是一种意识上的感受,而不是物理学上的实体。内家拳通过练习特定的拳法和姿势,培养身体的柔韧性、协调性和平衡性,同时也培养一种“气”的感受。

这种“气”可以被理解为一种能量,可以用于攻击和防御。在内家拳中,通过特定的动作和姿势,可以释放出这种能量,产生出一种类似于“灵气”的东西,也被称为“内气”。这种内气可以用于攻击,也可以用于防守,可以产生强大的攻击力和防御力。

需要注意的是,这种“气”并不是通过武侠小说中的修炼得到,而是通过长时间的练习和身体反应的感知得到的。内家拳的练习需要耐心和毅力,需要长时间的实践和不断的尝试,才能达到真正的效果。

原创作者:古丹道内功绝技传授