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站桩产生的内气越来越强,感觉不好,如何消耗?
问:站桩产生的内气越来越强,感觉不好,如何消耗?
打站桩内气越来越强,这个内气会逐渐打通身体内的各条经络,当经络通畅后,浑身轻松,这种气感也就没有了。当随着练习不断进行,功力也不断提升,又会出现新的气感,而且比先前更强烈,又会更深更广地打通经络。这样往复不断,人的功力与心性不断地提升,逐渐地完善升华。
当然,当气感强时,打通经络是一个痛苦的过程,顺其自然,不强求,不害怕,一切都会过去的。当这一痛苦过去,你就会上升一个台阶。
每次气感强时,可以放松身体,将气引向四肢稍端,打通稍端经络会好许多的。
关键是要有信心,不畏惧,要坚强,自信,正信,正念,博爱。
以上是我多年的练功过程中得到的感悟,仅供参考。
原创作者:星星云彩1