搜索
写经验 领红包
 > 育儿

怎样缓解皮肤瘙痒症?

问:怎样缓解皮肤瘙痒症?

皮肤瘙痒,其实是个心病。

中医有句古话“诸痛痒疮,皆属于心”。也就是说,治痒,一定要治心。

为什么这么说呢?

之前遇到过一位皮肤瘙痒症的患者,已经有三年多了,这之间也接受过不少的治疗,但往往是用药以后好转,停了药就不行。

辨证了解到,患者舌红,苔薄黄而少津,全身皮肤干燥,而且抓痕累累,多皮屑。尤其夜间,更是瘙痒难耐,心神不安,难以入睡。

开方:生地黄、玄参、酸枣仁、丹参、蝉蜕、远志。

结果患者应用15剂之后,诸症悉平,晚上睡觉没有问题了,身体瘙痒感消失,心烦不宁感也没了。

这里面有什么道理呢?

舌红苔黄而少津,这很明显表明患者心阴不足,虚热扰神了。

我们的身体有何感官,取决于我们的心。心神不安的状态下,很多不良刺激带来的负面影响就被放大了,这就导致瘙痒的感觉特别强烈,特别难以抑制。

所以,在治疗的同时,安养心神很重要。

生地黄——滋补心阴

酸枣仁——滋补心血

丹参——凉血、宁心安神

远志——开窍醒神

玄参——滋阴清热

蝉蜕——祛风止痒

这样一来,滋阴清热的同时,安养心神,问题也就解决了。

怎样缓解皮肤瘙痒症?

更多解答:

皮肤瘙痒症是个让人烦恼的病症,发作起来钻心的痒,令人苦不堪言。有些人用过很多药物进行治疗,但是效果并不明显。全身性皮肤瘙痒好发于秋季,多见于老年人。

如何预防?

——保护好皮肤,避免受到刺激。全身性瘙痒患者应减少洗澡次数,洗澡时不过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂,用碱性大的肥皂或用力搓澡,会加重皮肤干燥瘙痒的状态。另外冬季洗澡不宜超过15分钟,过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层,皮肤会变得干燥。洗完东西或洗手后别忘了用一些保持水分的护手霜。

——避免空气干燥。在家时适当提高湿度,使用加湿器是个不错方法,也可以在室内多放几盆水。

——注意保暖,注意饮食。内衣贴近皮肤,最好选择纯棉、蚕丝等天然织物,减少对皮肤的刺激。冬季着衣冷暖要适度,既不能凉着了,也不宜热得冒汗,体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少,而皮肤的干燥又会加重瘙痒。戒烟、酒、浓茶、咖啡和一切辛辣刺激食物,多喝水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给。

——精神放松,避免恼怒、忧虑,树立信心。保持心情愉快,分散对痒的注意力。

原创作者:悬壶讲堂